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皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

桜木町駅から岩亀整骨院への道順は?

こんにちは!桜木町から歩ける岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

今回は、患者様からよく聞かれる『どこ駅から来たら良いですか?』っと質問されるので

写真付きで道順をご案内します。

まずは桜木町駅北口です。

岩亀整骨院桜木町から道順1

西口側へ出てガード下を歩いていきます。岩亀整骨院桜木町から道順2.1jpg      岩亀整骨院桜木町から道順.3jpg

 

『紅葉坂』の交差点もどんどん進んで直進です。

岩亀整骨院桜木町から道順4  岩亀整骨院桜木町から道順5

 

 

次の交差点は『雪見橋』  岩亀整骨院桜木町から道順.6  岩亀整骨院桜木町から道順7

 

岩亀整骨院桜木町から道順8   この赤い矢印➡の所に岩亀整骨院があります。岩亀整骨院桜木町から道順9

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

レーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)

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姿勢の改善方法 実践編!

こんにちは!横浜で皆さんの姿勢改善を考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

パソコンを使っていて姿勢が悪くなる事って多いですよね?!

 

だから使用中に出来る事をしてみませんか?

 

悪い姿勢の改善方法は、基本1時間に一回休憩を取って伸びをする。背筋をグーッと伸ばしてみて下さい。

 

パソコンからくる眼精疲労も肩こりに繋がるので目を休ませる、遠くをぼんやり眺めたりしてみて下さい。

 

机の椅子の高さの調節も大切です。

 

仕事場だと、あまり自分では変えられないですが、椅子の高さ、PCの高さや位置を少し工夫してみて下さい。

高すぎたり低すぎて腕や肩に負担がかかる場合もあります。

キーボードに置いた手の高さが自然な角度になるように、大体90°~100°位が、肩に力が入らない丁度いい高さだと思います。

sick_straight_neck

 

負担を回避することで姿勢が良くなり、痛みも病院にもいかなくて良くなります!

 

でも、心配な方は一度姿勢チェックをしてみませんか??

 

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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ヨモギの力で健康に!?

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

身体を温める道具として、ホッカイロや湯たんぽなどは薬局でも見かけますね!

更に、大きい薬局にはお灸も置いてあります。台の裏がシールなので、初めての方にも簡単に使用できるようになっています。

そんなお灸を実際に使ったことはありますか?

関連画像

お灸は約3000年前の古代中国によって日本にもたらされたとされる非常に歴史のある民間療法です。

日本の古典文学にもたびたび登場するなど、その昔から庶民が気軽に利用したといわれています。

お灸の原料は「もぐさ」です。

そしてもぐさは、草餅や天ぷらにして食べたり、煎じて飲んだり、お風呂に入れたりと日本人にもなじみ深い植物、

『ヨモギ』からできています。

 

 「yomogi」の画像検索結果

日本全国に自生するキク科の多年草で、もぐさはこのヨモギの葉の裏にある白い綿毛を精製したものです。

さまざまな効果のある薬草で、食物繊維、クロロフィル(葉緑素)、ミネラルが豊富で、浄血、増血作用のほか、利尿作用や止血作用もある

万能薬です。

灸治療ではこの「もぐさ」に火をつけて、ツボを刺激し、身体を温めていきます。

また、熱刺激を与えることで血行改善による効果が期待されています。

血行が良くなると、造血作用が促進され、免疫物質が血液内に分泌されるなどの効果があり、それによる影響で患部の治療に

役立てるのです。

これからクーラーの季節。日頃のセルフケアにお灸を加えてみてはいかがでしょうか☆

自宅でも手軽に出来るようになったお灸ですが、火を使用しますので、周囲の環境や火傷には十分に気を付けて下さいね‼

ご自宅での施術が心配な方は、ぜひ岩亀整骨院までいらして下さい(^^)/

「お灸 イラスト 無料」の画像検索結果

ご予約は045-242-5767まで

 

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子連れママさんも来ています!!

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

当院、子供を連れて来られる方もたくさんいられます。

その事もあって、岩亀整骨院では、毎朝フロアーの雑巾がけをして、施術ベッドも周りもアルコールで拭き掃除をします。

 

今日のベビーはいつもニコニコ可愛らしい男の子です。

ベビーは、ママが終わるまでフロアーをハイハイしたり、絵本をいじったりしていい子にしながら待ってましたが、最後の最後でぐずりぐずりし始めたので、お母さんの上にポンっと乗せてあげたら、満面の笑み!!!

お母さんの首のストレッチをしている間、大満足でした。

ママ一緒1 ママ一緒2

いつもこんな感じの施術ではありませんのでご安心を。

これじゃ、お母さんがリラックスできませんよね!

 

産後の骨盤整体 予約は045-242-5767まで

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自分では爪が切れない方へ

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

 

高齢者や身体がふくよかな方、妊婦さん 等

 

自分じゃ爪が切れない・・・

爪が引っかかる、深爪しやすい などなど

 

という言葉を施術中によく耳にします。

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そんな声にお応えして、資格を持ったスタッフが

あなたのニーズをしっかりとヒアリングし

 

爪切り、角質除去、フットマッサージを行います(^^)/

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手足の感覚はすごく敏感ですのでケアするだけでも

不快だったものがスッキリします!

 

気軽にご予約やお声かけ下さい 😆

 

ご予約は045-242-5767まで

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微弱電流治療は?

こんにちは、岩亀整骨院です。

 

当院で行っている治療で「微弱電流治療」という物があります。

 

英語では「マイクロカレント治療」と言います。

 

 

深部まで電流が到達することで筋肉の緊張の改善、疼痛抑制、浮腫の軽減など様々な症状に対応することができます。

微弱電流は、人が持っている自然治癒力を微弱な電流を流して促進させ損傷した組織の修復を促進させる効果があります。

是非ためしてみませんか??

 

ご予約は045-242-5767まで

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”冷えのぼせ”って?? 

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

最近 ”冷えのぼせ” って言葉をよく耳にします。

冷えのぼせって何でしょうか

 

冷え症が悪化して重い状態になったことを言うそうです。

症状は

①上半身は冷えを感じていないが、手足が冷たい

②気温や運動など暑くなる条件の直後に胸より上が熱くなり大量の汗をかく

③何もしてなくても手のひらや足の裏なのに汗をかく

④冷たい物を飲んだり食べたりするとトイレが近くなる

等々

症状は更年期の症状に似ています。

汗は出てるのが目に見えて分かるけど、他のほてりや冷えは余り自覚しない人が多いのが現状らしいです。

 

そんなあなた身体を芯から温めてみませんか?

当院、温活セラピーを行っております。

超短波の機器で身体の芯からじんわり温めてみませんか?

この時期、暑いからって思っても、芯が冷えている人は余り熱く感じないみたいです。

是非ご体感して下さい。

ご予約は045-242-5767まで

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掃部山の桜!!

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こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

岩亀整骨院 掃部山公園入口桜

掃部山の桜!! 今年の桜は散るのが早かったですね!! 平日でもたくさんの人たちで花見でにぎわっていました!!

桜は終わってしまったけど、掃部山公園への散歩はどうですか??

帰りは岩亀整骨院でゆっくりリラックスを!!脚の疲れを取っていきませんんか??

ご予約は045-242-5767まで

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心カウンセリング!!

 こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

最近やっと暖かくなって来て身体の緊張が取れてきました。

でもでも、進学、卒業、就職、転勤 等々でのストレスを今から不安を感じる方も多く見られます。

それが近くなるにつれて強いストレスとなり、そのストレスから自律神経のバランスが崩れ、様々な症状を引き起こし身体に不調を訴える方が多いの方が増えています。

病気にないために、ストレスをうまく回避する方法を見つけましょう。

 

そんな方のお手伝いを、私たち岩亀整骨院では「心カウンセリング」という形で行っております。

超短波の身体の芯から温めながら、カウンセリングをしませんか?

しっかりお話しを聞き、自分で解決策を探せるよう導きます。SW-201

 

身体に不調がある方ぜひ、心カウンセリングを受けてみませんか?

 

カウンセリングをして、症状をしっかり見極めてからの施術も出来ます。

もちろんカウンセリングだけでもOKです。

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心カウンセリング 1回 5000円から

ご予約は045-242-5767まで

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冷えの原因は○○○○にあった!!

 こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

ストレスから自律神経のバランスが崩れ、様々な症状を引き起こし身体に不調を訴える方が増えています。

自律神経失調にならないために、ストレスをうまく回避する方法を見つけましょう。

それには、まず身体を温めること!すごく大切です。

 

そんな方のお手伝いを、私たち岩亀整骨院では「温活セラピー」という形で施術を行っております。

自律神経は身体の冷えによってバランスが崩れることが多いです。

 

だから、身体の芯から超短波治療器を使って温めていく方法です。

徐々に温かくポカポカって感じになるので、終わった後も身体の芯はポカポカしています。

しかし、即効性で「あ~なおった!!」って感じではないですが、続けて行うことで違いを感じられます。

 

身体に不調がある方!ぜひ、受けてみませんか?

この温活セラピーはマッサージで併用できます。初めての方は初めての方、割引がありますので、ぜひご予約の時に温活セラピーもっと伝えてください。

ご予約は045-242-5767まで

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