ブログ

皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

異常がないのに痛みがあるって?!!

こんにちは痛みで悩んでるあなたの応援団!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

皆さんの痛みって何か原因がある痛みですか??

『痛み』には、身体に異常が見あたらない痛みもあります。それはなぜか分かりますか??

『気のせい!?!』と言う方も中にはいるようですが、本当は神経系に生じた何らかの変化によって痛みが起こっています。

 

痛みには種類があって「感覚的疼痛」と、「情動的疼痛」があり、後者の方が痛みを伴います。

私達は、あなたの痛みの根本原因を見つけ出して施術を行いたいと考えております。

それが早期治癒への近道です。

 

構造的に問題の無い痛みなら、整形外科や外科意外にも受診を勧める事があります。

それも、その人が早期治癒出来る様に、痛みの原因がどこから来ているかをしっかり判断する為に必要な事だと思います。

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現在、慢性痛の場合は、痛みに原因があるのではなく、どちらかと言うと内臓的なものや心因的なものが関与していて、免疫力の低下と共に出現する事場合もかなり増えてきています。

だから、日によって痛みがある日とない日があったり、みなさんが治療を受けて、楽になっても次の日にまた同じになったり、又はもっとひどく痛みがなっている場合もあります。

 

だから、私達は、心の悩みも一緒に向き合える施術者になりたいと日々努力しております。

 

 

こんな私達と一緒にあなたの痛みを治してみませんか??

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)

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天気痛って?!

こんにちは横浜でケガの治療や予防を行う岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

皆さん!また台風がやって来ましたね!この週末は台風で3連休のお天気は台無しになり残念です。

ここ最近気温の変化、気圧の変化はかなり身体にダメージを与えている様に思います。

 

 

【天気痛】ってなんだ?って思うかた

天気によって、元々持っていた慢性の痛みの症状が強く現れる状態だと言われています。

 

痛みの症状に影響を与えやすい気象要素は、「気温」「気圧」「湿度」の3つと考えられています。
この三大気象要素の変化を感じることで、女性の方が痛みが出る患者さんが多いのです。

皆さん良く言われるのは、「雨が降ると古傷が痛い」「台風が来ると関節が痛い」「雨が降る前に必ず頭痛がある」などなど。

でも、その他、自然現象で超高周波が発生して、それが何らかの身体に変化をもたらすともいわれています。

例えると『モスキート音』って知っていますか?大人に聞こえなくて若者に聞こえて不快にさせる音ですが、そんな感じの超音波が発生するようです。

人それぞれで聞こえる人もいれば、全く聞こえない人もいて、でも痛くなったり気持ちが不快になったりと何かしらの症状が出るようです。

 

 

これらの症状は鍼灸治療がオススメです。

特に普段から交感神経と副交感神経からなる自律神経が乱れがちな人

めまい、肩こり、イライラといった不定愁訴がある人にもお勧めです。

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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秋は○○の季節です  

こんにちは!横浜で秋の過ごし方について考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

「秋」といえば!

スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋などと言いますが、、、

実は『乾燥』に注意しなければいけない季節でもあります。

「秋 イラスト 無料」の画像検索結果

秋は、夏のムシムシした湿気を含む空気からカラッと乾燥した空気に変わります。

その空気の変化が気づかぬうちに身体を乾燥させてしまうので、こうした乾燥から体を守り、寒い冬に備えて免疫力をつけることが大切です。

東洋医学では、秋になり、大気が乾燥すると、呼吸によって大気をとり込んでいる「肺」がもっとも影響を受けるといわれています。「肺」が侵されると、せきやたんなどの呼吸器系の症状が起こりやすくなると考えられています。

こうした乾燥のトラブルを、東洋医薬学の古典では、「秋は肺の主(つかさ)どりとなり、肺は皮毛を生じ、鼻を主どり…」と記しており、秋と「肺」は深い関係にあることがわかります。つまり、大気の乾燥による肌のカサカサやかゆみ、鼻炎などの鼻トラブルも、実は根本として「肺」 が影響を受けているために現れる症状なのです。
そんな「肺」のトラブルが気になる秋には、「肺」をうるおす旬の味覚がたくさんあります!

「秋 食べ物 イラスト」の画像検索結果

とくに、果物では梨、野菜ではれんこん、さつまいも、やまいも、ゆり根などがおすすめです。
本格的に寒くなる冬を迎える前に、「肺」を守って免疫力をアップさせておきましょう!(^^)!

<おススメのツボ>

尺沢(しゃくたく)

「尺沢 場所」の画像検索結果

 

東洋医学では咳に関係する『肺の気の流れ』の上にあるツボといわれ、昔から咳に効果があるとされるツボです。

場所:肘を曲げると出来る内側のシワの上で、シワの中央から指約2本分親指側にいった、かたい腱の外側にあるツボです。

ぜひ押してみて下さい!!

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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横浜で冷え症で悩む方に『温活セラピー 』を!!

こんにちは!特殊電気治療器が充実している岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

わが院のメニュー紹介

 

【温活セラピー】をご紹介します。

 

わが院の温活セラピーとは、超短波の電磁波を使って身体の芯から温めるセラピーになります。

超短波??ってなんだって思う方、電子レンジのような分子の摩擦熱と思ってください。

人間の体は細胞で出来ており、それを細かく見ていくと分子になります。
分子はプラスの電気とマイナスの電気を持っていて、分子に電気エネルギーを当てると分子のプラス・マイナスが入れ替わり回転、振動が起こります。回転・振動により摩擦熱が発生し体が温まります。

この温熱効果により体に様々な良い効果をもたらすのです。
周波数は、27.12MHzで約7cm透過します。脂肪層は、透過できます。

皮膚から3cm以上だと超短波の方が出力が大きく効果が高いです。

 

だから、脂肪で守られた内臓や深部を温めるには超短波が効果的です。

 

他の治療器では届かない体の深層部まで届くので、筋肉や腱などの深層部の血行を促進し、体の内側から温めてこりをほぐします。

さらに痛みのもとである発痛物質の生成を抑え、周辺組織の回復を図ります。

 

 

身体の冷え改善 が必要な方はしっかり受けてみませんか??

 

ご予約は045-242-5767まで

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秋は○○に注意しましょう!! 

こんにちは!横浜の戸部町から皆様の体調について考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

まだまだ残暑が厳しい毎日ですが、体調を崩していませんか?(+_+)

あっという間に、もう9月。

9月は夏の暑さがだんだんと和らいで涼しくなっていき、秋へと変わる季節。

この季節の変わり目に注意して頂きたいのが『寝冷え』です。寝冷えのシーズンは8月中頃から9月にかけてです。

 

「タオルケット 寝る イラスト 無料」の画像検索結果

 

東洋医学では、汗が内攻しやすくなる季節ととらえています。

寝るときはまだ蒸し暑いので、布団をかけずにいても大丈夫ですが、朝方は気温が下がっているので寝冷えをしてしまいます。そのため、夏の終わりから秋にかけて寝冷えが多いのです。

睡眠中は、体温調節の機能がうまく働かないので部分的に体が冷えても、からだ全体の調子が狂ってしまいます。特におへその周りは、からだの中でも神経が鈍いところですから、冷えても気がつきません。今、お腹に手を当ててみて下さい。冷えていませんか?

秋口に、おへそを出しながら寝ると、てきめんに寝冷えをします。また、ちょっとした汗ばみが秋の冷気によって身体の中を冷やします。
 軽い症状の場合は、午前中だけ熱が出たり気分が悪くなったりしますが、午後になると自然に治っていたりします。ところが、寝冷えをこじらせると大変です。体の抵抗力が弱っているところに病原菌が入ると、下痢をしたり、高熱を出したりします。ひどいときは肺炎を起こすこともあるので、絶対に油断は禁物です。
 
 
 寝冷えの予防は、軽い布団やタオルケットなどを必ず腹の上において寝ることです。

「睡眠 イラスト 無料」の画像検索結果

どうしても朝起きると布団がかかっていないという人は薄手の腹巻などもお勧めです。

 

それでも、冷えてしまったら!? お灸をしてみませんか?

 

<お腹のツボ>

「中かん ツボ 場所」の画像検索結果

中脘(ちゅうかん)

場所:みぞおちとおへそを結んだ線の真ん中にあります。小指をおへそにおき、指4本分上が目安です。

効果:(1)中脘という名前の由来通り、胃と非常に密接な関係にあるツボです。むかつき・膨満感・嘔吐などを

        はじめとした胃の症状全般に効果があります。
     (2)胃腸の調子を高めるツボでもありますので、お通じをよくする効果もあります!

        また腸の働きが良くなると水分代謝も活発になりますので、むくみやからだの重だるさにもいいですよ!

 

 

身体の冷えは、内臓の機能も低下させ、消化不良による胃もたれや食欲不振になる原因となります。

熱中症対策には身体を冷やすことも大事ですが、冷えからくる体調不良もありますので、お困りのことがありましたらぜひご相談下さい!!

 

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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夏のトラブル解消に!!③ 

こんにちは!横浜の桜木町で夏のトラブル解消法について考えている岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

暑い日が続くと夏バテになり、食欲が落ちているという人もいると思いますが・・・

実は、夏は太りやすい季節なんです!!!

「夏 イラスト かわいい フリー」の画像検索結果

というのは、気温と体温が近い夏は、エネルギーの消費が減り基礎代謝が減少するからなんです。

冷たい飲み物や食べ物を多くとる、運動不足で汗をかかない、きんきんにクーラーを効かせて身体が冷える、夜寝づらく睡眠不足であるといった生活も加わり、夏太りやむくみを招きます。

また、屋内と屋外の気温差が激しい自律神経が乱れ、身体を疲労させ夏バテを起こす原因となります。

夏バテで食欲が落ちているから痩せると思いがちですが、健康的な痩せ方ではないので、暑さが落ち着き、涼しくなってきた頃にリバウンドする可能性があります。

また、食べなければエネルギー不足で身体が思うように動きませんし、体力がなければ良質な睡眠もとれません。睡眠不足は代謝が悪くなるので、身体がむくみやすく太りやすい身体になるといった負のループになってしまいます。

「歩く イラスト かわいい フリー」の画像検索結果

無理に猛暑の屋外を歩く必要はありませんが、ショッピングモールなどの涼しい場所、時間帯を選んで歩きに出掛けましょう!

自然と身体が目覚めて活動モードのスイッチが入り、仕事や趣味など日中を元気に過ごすことが可能になります!(^^)!

活動後は自然とスイッチが安静モードに切り替わり、夜にはしっかりと眠ることができ、良質な睡眠は、疲れをとり、代謝を上げて太りにくい身体にしていきます!

このスイッチの切り替えこそが、夏でも元気な心身をつくります。

上手く水分補給をしながら夏バテに負けない身体づくりをしていきましょう(#^^#)

 

 

 

それでも、なんか体調が悪いって思ったら予約をお願いします!

 

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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○○は最高のお薬!!

こんにちは!みなとみらいで皆さんの健康を考える、岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

皆さん!!最近笑ってますか???

毎朝、電車に乗ると無表情の学生、サラリーマン、OLの方々たくさんいます。

どちらかと言うとへの字口になっている?!? そんな顔していたら朝から気分が悪くないですか?!?!

笑顔は最高の薬なのです!

 

自分の顔もそうなっている?!!!って思う方いますよね?!

私は、毎朝、反面教師でなるべく笑顔を作っています。

電車に乗ったらニタニタ笑っている人見つけたら、私だと思ってください!!

 

笑顔

ご予約は045-242-5767

 or ↓↓ 

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鍼灸・マッサージで保険が使えるって知っていましたか??

こんにちは!鍼灸治療・マッサージで皆様の健康を考える

 

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

鍼灸治療・マッサージ治療も保険が適応するって知ってましたか?

当院では、保険を適応しての治療も可能です。

保険で、鍼灸マッサージが対象となる疾患

①神経痛 (頭、顔、胸、腕、手、足などなどの痛み)
②リウマチ (手、足などの関節が腫れて痛む)
③腰痛症 (腰が痛い、重だるいなど)
④五十肩 (肩が痛く、腕が挙がらない)
⑤頚肩腕症候群 (首、肩、腕の痛み、しびれなど)
⑥頸椎捻挫後後遺症 (むちうちなど)
⑦その他慢性疾患

しかしながら、これらの疾患でも医師の同意書が必要です。

詳しくはしっかりと説明しますので、ご質問があればお気軽にお問い合わせ下さい。

まずはご相談でもOKです。

 

ご予約は045-242-5767

 

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岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院は本日土曜日は14:00まで営業しております!!

こんにちは!雨でも台風でも本日はオープンです!

横浜西区の岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

本日台風6号上陸しましたね!!

昨日の夜の雨は降ったりやんだり、風もなまぬるかったり変な天候です。

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今現在、7時をすこし過ぎたところですが、横浜市西区戸部町は雨は止んでいます。 でもでも、台風が横に横断し始めるので、昼過ぎ?夕方からはまた大雨??!!になるのかな??

昨日も、昼間はすごく良い天気で、台風来るのかな??って話していた所、営業終了時には雨がザーザー降っていて帰るタイミングを見計らって帰りました。今朝も、私の出勤時は雨がザーザーで、足がびちょびちょ、変な時間に来ちゃったなって思いました。

 

このまま雨が降らないことを祈りながら本日の営業を始めたいと思います。

本日は土曜なので14時までになります。

皆さんお気をつけてお越しください。

 

御予約の無い方は、045-242-5767

 or ↓↓ 

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痛みって辛いですよね?!皆さんの痛み教えて下さい!!

こんにちは!皆さんの痛みが理解できる先生を目指している岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

痛みがあるのに、病院に行っても大丈夫って言われることってないですか?

最近、患者様からよく聞きます。でも痛いんです。先生わかってください!!って何回言いたくなってしまいますよね?!

 

痛みには、身体に異常が見あたらない痛みもあります。

私が思うに、それは気のせいのようなものではなく、神経系に生じた何らかの変化によって生じていま す。

痛みは、漠然と「痛い!」と感じる 【感覚的】なものと、痛みに伴う 【情動的】なものがあります。

私たちは、この両方の面を理解していて施術をおこなうように努めています。

 

痛みがわかる先生と仕方ないと考える先生とどちらがいいですか?

 

だからあなたの痛みしっかりと聞いていきたいと思います。

 

だから、あなたもあなたの痛みに向き合ってください。

痛みの見つけ出し

痛みを追うのではなく、

どうして痛くなったのか?

何か原因があるのか?(いつの間にか痛いってときでも無意識の行動で痛みを誘発している場合もありますので向き合って考えてください)

以前に同じところが痛かったか? 歩き方、姿勢、に変な癖がないか?

考える時間を作って向き合ってみてください。

ひとりでできないなら一緒に考えますので、ぜひお越しください。

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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