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皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

四十肩/五十型のあなた!症状が改善!オススメの方法は!!

四十肩、五十肩で悩んでいるあなた!

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院で症状を改善してみませんか?

 

皆さん知っていますか! 

肩関節は中年以降、かなりの老化してきています。

四十肩、五十肩は、関節を構成する骨や軟骨、靭帯や肩などが劣化して肩関節の周囲の組織に炎症が起きる事を言い、特に場所を特定しない『肩関節周囲炎』と言います。

そして、肩関節には動きをよくする袋や関節を包む袋があり、その袋が筋や腱に張り付いてしまうともっと動きも悪くなり、動きが悪くなります。

 

肩関節は、

圧痛の部位や動きの状態などをみて診断します。肩関節におこる痛みには、いわいる五十肩である肩関節の関節包や滑液包(肩峰下滑液包を含む)の炎症、上腕二頭筋長頭腱炎、石灰沈着性腱板炎肩腱板断裂などがあります。

これらは、X線(レントゲン)撮影、関節造影検査、MRI、超音波検査などで区別します。

予防と治療

自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。

 

痛みが強い急性期には、三角巾・アームスリングなどで安静を計り、消炎鎮痛剤の内服、注射などが有効です。

性期を過ぎたら、温熱療法(ホットパック、入浴など)や運動療法(拘縮予防や筋肉の強化)などのリハビリを行います。

これらの方法で改善しない場合は、手術(関節鏡など)を勧めることもあります。

 

治療

 

岩亀整骨院では、手術はできませんが、整形外科でレントゲンを撮って、肩の関節自体に問題のない筋肉に作用しているものに対してはしっかりと治療が行えます。

 

筋肉が肩関節の可動域を制限しているから、それを改善していく治療になります。

可動域拡大のための運動はセルフで行う方法もいくつかあります。

痛みがまだ残っている時は、腕を振りながら動かす運動アイロン体操『コッドマン体操』が良いです。

重りの重さで関節への荷重を軽減させながら無理のない範囲で可動域を広げられます。

施術を受けてもらうと、それもしっかり指導いたします。

 

でも、拘縮がひどい場合は??

自分では出来ない?やれないっと言う方は、岩亀整骨院で一緒に治していきましょう!!

 

当院、肩関節周囲炎の治療には、『微弱電流AAP治療』を行っております。

 

 

微弱電流AAP治療は、私たちの多くの肩関節周囲炎の患者様に効果が出ています。

 

 

1回での可動域の違いに注目して下さいね!!

 

 

ご予約は045-242-5767

 or ↓↓ 

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岩亀整骨院の楽枕

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)

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交通事故は岩亀整骨院に通院して早期治療で早期回復!!劇的改善!!!

法律的に大丈夫?整骨院にも通院できる!

治療費支払いはキャッシュレスで!後日保険会社が対応します!

岩亀整骨院へ通院して早く治して!!

「交通事故の場合、保険会社(あるいは法律)的に整骨院へ通院しても大丈夫なのか」についてお話し致します。
交通事故の怪我をケアするために、整骨院に通院するのは問題ありません。これは、保険会社的にも法律的(厚生労働省ホームページ参照)にも、です。
交通事故によって怪我をし、痛い思いや不安な気持ちを抱えているのはあなた自身のはずです。痛みや倦怠感などのあらゆる症状で悩んでいて、今より少しでもラクになりたいと思っているのであれば、自分にあった施術や治療をすべきです。
自分の体がどんな治療や施術を受ければ安心し、症状が緩和するのかを基準に選びましょう。

 

整骨院で診断書は出せる?
人身事故で、治療費を加害者側の保険会社に出してもらう場合に必要になる診断書。
診断書というのは、整形外科などの病院勤務、医師しか発行できません。整骨院で出せるのは「施術証明書」。この施術証明書も、交通事故の怪我で整骨院に通うのであれば、必要になります。

 

整形外科と整骨院、併用して通院できる?
結論から述べますと、整形外科と整骨院の併用はできます。ただこれには、治療費を支払う加害者側の保険会社の許可が必要です。
早期的に症状を緩和させるためには、定期的に整形外科で診断をしてもらいながら、整骨院へ通院すると良いでしょう。

 

整骨院に通院する場合、医師の許可は必要?
絶対的に知らせなければならないわけではありません。ただ、かかりつけのお医者様がいるのであれば、整骨院への通院を知らせておいた方がスムーズだと言えます。
整骨院にも通院したい旨を保険会社の担当者と整形外科の先生に伝えて、了解を得てから通院する方が、のちに後遺障害認定をすることになっても、双方納得した示談(和解)ができます。

 

交通事故の怪我、整骨院での治療費について
交通事故の治療費、加害者側の保険会社が支払ってくれるとはいえ、窓口でいくらかかるのかも気になるところです。

基本的に、怪我や病気で通院をする場合には、病院の窓口で患者がお金を払うものです。しかし、交通事故の怪我で施術や治療をする場合、支払いのパターンが3つ用意されています。

① 被害者(患者)自身が、自分で支払う場合② 保険会社が一括して支払う場合
③ 健康保険を使用して支払う場合 

窓口での負担金額が0円になるのは、
『②保険会社が一括して支払う場合』に該当します。
手続きも、整骨院側が行うのが一般的です。

「整形外科に通院しているけれど、なかなか症状がよくならない。
「このまま痛みを抱えて生きていかなければいけないのか」
と悩んでいらっしゃる方は、一度当院へご相談ください。
追突事故

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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普段とっている姿勢が、身体に及ぼす影響する!!改善方法教えます!!

体調不良の根本を治してみませんか??

 

 

あなたの普段とっている姿勢が、身体に及ぼす影響する!!

その体調不良の原因はスマホかも?!?!

 

 

その「肩凝り」・「背中の張り」・「頭痛」の原因はスマートフォンかもしれません!!

 

あなたは一日何時間スマホを操作していますか?スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張していた、首を回したら「ボキッ」と音がしたという人は多いと思います。

 

この状態を続けると、肩凝り・背中の張り・頭痛だけでなく、首が太く埋もれて二重あごになってしまう可能性があります!!

 

前に突き出た状態のスマホ首は、筋肉を過緊張させ、周辺の血流や神経系にも影響を及ぼします。さらに猫背姿勢になり身体の前側が縮み、腰痛やぽっこりお腹にもなります。

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最近、テレビのCMでも流れる「スマホ首」

 

スマホを使うと顔がうつむき、首は前に出て姿勢が前に傾きます。この前に突き出た「スマホ首」がさまざまな不調の原因になるのです。

スマホの使いすぎで姿勢が崩れると、平均で5〜7kgにもなる頭の重さの約3〜4倍、首に負荷がかかるといわれています。

 

スマホ首は、筋肉を過緊張させ、周辺の血流や神経系にも影響を及ぼします。

 

また猫背姿勢になり身体の前側が縮み、腰痛やぽっこりお腹にもなります。

 

さらに、猫背姿勢になると内臓が圧迫されるので、胃腸の働きが悪くなることもあります。

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最近、携帯を使いすぎてるなあと感じている方はぜひ当院で整体を受けてみませんか!?

 

ビフォー・アフターを見比べて効果を実感してみてください!!

 

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顔面神経痛が改善!

顔面神経痛が改善!!

 

以前に来られた患者様で顔面神経痛の方がいました。

 

仕事でのストレスで、症状が悪化して顔半分がほぼ動かない状態でした。

 

発症2週間の状態で来院、最初は3日おき位で約7回、その後は1週間おきに約10回位で改善方向に向かいました。

神経症は、今日やったから明日治るって訳ではないけど、しっかり治療することが大切です。

当院は、鍼治療の他、神経麻痺が改善する他の方法も指導しており、施術者と患者が一体となって治療に向かう姿勢を作っており、

患者様の不安を取り除くお手伝いもしております。

 

神経の麻痺が出た場合は、極力は早い段階から治療をするのが大切です。

 

病院の治療と併用してでも、早期に治療開始することをお勧めします。

 

神経麻痺でお悩みの方、ご相談お待ちしております。

 

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

468x60_red ネット予約の場合は、鍼灸治療でご予約をお願い致します。

 

 

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交通事故で腰痛トラブル、岩亀整骨院の治療で改善!!

交通事故の痛み、トラブルをお手伝いする横浜西区の岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

交通事故が原因の腰椎捻挫は、事故直後に自覚症状があらわれない場合があります。
事故後は体が興奮状態にあり、鎮痛作用のあるアドレナリンやβエンドルフィンが分泌されます。
そのため、事故から数日経ち、体の興奮状態が治まったときに初めて、腰椎捻挫の痛みがあらわれる可能性があるのです。

ですので、交通事故にあったあと、どこも痛くないから平気と思わず、どこか痛くなるかも知れないと思っておくことが大事です。

腰椎捻挫は、レントゲンやCTでは映りにくい(あるいは映らない)といわれています。なぜ映らないのかと言うと、レントゲンは骨の状態を診るものだからです。したがって、腰椎捻挫の疑いがある場合はレントゲンやCTではなく、脊髄や関節、内臓の状態を診ることができる『MRI』の検査を受けることをおすすめします。

しかし、腰部捻挫はレントゲンやMRI に原因が映らない場合もあります。
「整形外科に通院しているけれど、なかなか症状がよくならない。
「このまま腰痛を抱えて生きていかなければいけないのか」
と、感じることもあるでしょう。

交通事故で腰椎捻挫を負った場合の通院先は、整形外科だけではありません。整骨院や鍼灸院で施術を受けるという選択肢もあります

違う通院先への転院や整骨院との併用通院を検討してみてはいかがでしょうか。

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フェトンチットって??

フェトンチットを使っている岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

みなさん【フェトンチット】って知っていますか?

えッ??知らない??

では 『森林浴』って知ってますか??

 

森林に行って大きく深呼吸すると、匂いを感じると思います。多くの人が「森の匂いがする」ってよく言います。

森は、色々な自然の匂いがします。それは、それぞれの植物が作りだした成分がまじりあって匂いを作り出しているからなのです。

森の植物は自分からは動けません、だから自らをその場で守らなければいけないのです。

人工的に誰かが作った成分でなく、植物から自ら自分を守るために作る天然の成分、殺菌・抗菌作用や防虫作用があるものを「フェトンチット」って言います。

 

菌は全部殺すのではなく、ある程度は共存していかないといけないものもあります。

だからフェトンチットは、植物がその環境で長く生き続ける手段として、自分を守るために作り出す殺菌・抗菌・抗かび作用をなどのある成分物質、虫による食害を防ぐために摂食を阻害する成分物質、自らの生育を妨げるほかの植物の成長を抑制させる成分物質を、自ら作り出した成分なのです。

何となくわかりますか??

 

でも、どの成分?って?! 植物ごとに作り出す多種多様な成分の総称です。

例えば、、、マグロ、鮭、イワシ、、は全部「魚」ですよね?! そんな感じで、総称になります。

だからフェトンチットには色々な異なる香りがあります。

色々な多種多様なフェトンチットの成分や匂いが混じりあって合わさって、森の香りが出来ているのです。

神秘的でしょう!!

 

そんな森の香りを、岩亀整骨院では、『フェトンチットスプレー』を院内で使用しています。

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子供の悪い姿勢!✔してみませんか?

最近、猫背のお子さん増えています!!

子供の姿勢が気になるお母さん!!

 

気がついたら、子供の姿勢がすごく猫背になっていたって感じている親御さんが見受けられます。

それは、ゲームの姿勢、スマホを使っている時の姿勢が悪いからです。

人間って楽な姿勢を取る様に自分でバランスを取っていきます。

 

子供にとって、骨や筋肉がしっかり成長していない前から悪い姿勢を続けていると、筋肉のバランスが崩れてきて、骨の成長や筋肉の発達にも影響があり、健康を保てなくなります。

猫背になると肺が圧迫され呼吸が浅くなります。

猫背になると内臓が圧迫され、消化不良などの内臓機能の低下につながります。

猫背になるとリンパや血管が圧迫され、循環が悪くなったりして、老廃物の排出、栄養や酸素の供給が悪くなります。

 

食欲が無い、お腹の調子が悪い、眠い、だるい、疲れやすい、全てに影響してきます。

 

悪い姿勢は、子供が成長する為に必要な環境の情報、感覚機能までに影響します。

頭がスッキリしない、集中力が乏しくなる、目が悪くなる、動作がぎこちない、、、、

 

そういった症状のお子さんをお持ちの親御さん!!

子供の姿勢を一度✔してみませんか?

 

子供のうちから無理なく正しい姿勢を身につけさせることに少し目を向けてみませんか??

ご相談下さい!!

 

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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痛みに“貼るはり”!?

鍼を貼って痛みを緩和!劇的改善!

 

鍼灸治療で使用する鍼。注射器とは違って液体を通さないため、「髪の毛くらいの太さ」ととても細く痛みもほとんどありません。

また刺さない鍼(小児鍼)などもあり鍼の種類も色々あります。

そのうちの一つである“置き鍼”は、どうしても鍼が怖くて嫌という方や仕事や学校、家の都合により次の来院までに間があいてしまうといった方にもお勧めしております!!

置きとは ごく小さな短い鍼(0.9mm)を絆創膏で皮膚表面に貼り付けておくものです。 3〜4日間貼り付けたまま生活が出来ます。お風呂も置き鍼を張ってあるところを強くこすらなければ入れます。普通の鍼治療より弱い刺激になりますが、鍼による痛みはほとんどないのが特徴です。

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筋緊張の緩和

置き鍼を、皮ふに貼ると皮ふが刺激され、筋肉の緊張が緩和して動きが滑らかになるのでスポーツの前にもおすすめです。

血流の改善

置き鍼の刺激により、血管が拡張し、新鮮な血液が局所にながれ溜まった老廃物と交換されます。筋肉疲労に効果的です。

鎮痛作用

痛みがある場所に置き鍼を貼ると、神経の興奮を鎮め痛みを緩和する効果があります。動かすと痛い症状におすすめです。

自律神経の改善効果

自律神経と関連性があるツボに置き鍼をすると自律神経への調整作用が働き、自律神経に関連する症状の緩和が期待できます。

 

当院では置き鍼を貼ることも可能です。患者様の症状・ご希望により対応可能です!!

ぜひお試しください!!

 

 

ご予約は045-242-5767 or ↓↓ 

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桜木町で日頃の悪い姿勢を改善してみませんか??

反り腰にお悩みの方!!

日ごろの姿勢を気にしている人!!の強い味方、岩亀整骨院です!!

 

横浜・みなとみらい・桜木町、駅の周辺を歩いていると、姿勢の悪い方がたくさん見受けられます。
あなたは、ショーウインドウに写った自分の姿勢を見たことがありますか??
格好いいですか??
何かしか気になるのではないでしょうか??
 
私たち人間は、「4足歩行」から進化を経て「2足歩行」になりました。2本の足で立ったり、歩いたりする人間の姿勢は、地球の重力に逆らう姿勢で、私たちの骨や関節、筋肉には、知らず知らずのうちに、大きな負担がかかっています。したがって、重力に逆らう姿勢を取り続けることが、「体のゆがみ」の根本的な原因となっていると考えられます。
しかし、重力に逆らう姿勢だけが、ゆがみの原因ではありません。生まれてからの日常生活におけるさまざまな生活習慣の積み重ねこそが、ゆがみの大きな原因となっているのです。

姿勢が悪くなるということは、背骨や骨盤などの位置や、筋肉のバランスが崩れているということなので、健康への影響も大きなものがあると考えられます。
背骨や骨盤の位置がずれることで、内臓が圧迫されたり、血流が悪くなったりして、内臓機能の低下につながります。その影響で、消化不良、生理不順、代謝の低下など、さまざまな症状が現れてきます。さらに、筋肉のバランスが崩れて、不自然な力の入り方をするようになると、肩こりや頭痛、腰痛などを引き起こすこともあります。さらに女性の悩みに多いポッコリお腹の原因にもなります。
 
また、子供にとっても姿勢はかなり重要になります。猫背姿勢をとり続けていると肺や内臓が圧迫され、呼吸が浅くなり脳への酸素供給が少なくなります。

悪い姿勢は、疲れやすい、呼吸が浅くなる、頭がスッキリせず集中力が乏しくなる、目が悪くなる、動作がぎこちない等、様々な身体運動的な不具合を引き起こすだけでなく、子どもが豊かに成長するために必要な様々な環境の情報を受け取る感覚機能まで低下させてしまいます。

子供のうちから無理なく正しい姿勢を身につけさせることから、余計な疲労やストレスのない心身を育むことが大切です

当院ではこのように歪んだ姿勢を矯正するメニューもご用意しております!

ぜひお試しください!

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体温コントロールは○○○でリセット!!

冷え症のあなたの味方!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

知っていましたか??冷房の下にいて、自分の体温調節が出来ない人 意外といるんですよ!

それは、自律神経が悲鳴を上げているからです。 体温調節機能の低下により、体温コントロールが出来なくなり夏なのにすごく足が冷えたりしているのです。

自律神経の乱れやすい時期は夏!!

 

特に、クーラーの利いた屋内と暑い屋外、温度差の大きい場所を行き来することで体温調節をつかさどっている自律神経が悲鳴を上げて乱れて機能低下になるのです。

それを防ぐには、

家に帰ったら熱いお風呂

暑いお風呂で狂った体温調節機能をリセットして下さい。 38℃ぐらいぬるめに浸かり出る少し前に42℃位の熱めのお風呂に5分位入り、身体に熱負荷をかけると調子が狂っていた体温著節機能がリセットされるそうです。

でも、寝るギリギリにはいると交感神経が働いて、リラックスできないので、寝る30分位前には入って下さいね!

 そして、その助けになるのは薬用ホットタブです!img_1670.jpg

当院でも販売していますのでぜひお風呂の友にしてみてはいかがでしょうか?

 

それに併用して鍼治療はどうでしょうか??

相乗効果ありますよ!!

ご予約は045-242-5767まで

 

 

岩亀整骨院の楽枕

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
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腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

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