様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

こんにちは横浜で皆さんの健康予防を考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

今は、２人に１人がガンに罹患すると統計が出ていますよね(._.)

昔はガンになってしまったら最後でしたが今はガンでも早期発見なら怖くない病気になっています。例えば胃がんの場合、ステージ１で見つかると5年後の生存率が９７．４％　ステージⅣで見つかると5年後生存率が６．９％なのです。

この結果から早期発見、早期治療が大事なのが分かります(゜.゜)

会社で健康診断を受けていただいてても場所によっては見落としされてしまう場合があったり発見できても早期ガンではない事がほとんどみたいです。

プリベントメディカル社は『尿』でがんリスクを評価できる最新の検査方法で早期発見をサポートしてくれる『まもーる』を扱っている会社です。

年一回、リスク検査NOAHという検査セットを使ってがんのリスクを測定します。

リスク検査の簡単な流れ

１、就寝前に天然のアミノ酸でできたALAのカプセルを飲みます。

２、翌朝、採尿します。

３、採尿した検体をポストに投函します。

４、医療機関から結果報告書が届きます。

結果報告は、わかりやすいA～Cの３段階です。

リスクの高いC判定の場合、なんと合計20万円までのガンドック受診サービスが5年間受けられます!!

(※受診には条件があります)

お仕事で忙しい方、お子様が小さくなかなか検診に行けない方、お体が不自由で外出が大変な方々にお勧めです。

病院に行った際の待ち時間や苦痛もなくご自宅で簡単にがん検査ができます。

お問い合わせだけでも結構です。ご興味あればぜひご連絡下さい(^O^)／

ご予約は045-242-5767　or　↓↓　

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岩亀整骨院　鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042　横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分　　横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分　　京浜急行戸部駅徒歩１０分

月～水・金曜日　９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日　　　　　９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！

トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中！（地域格安、最安＆激安＆お得です！）

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横浜で皆さんの健康予防に力を入れている岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

最近、膝痛や股関節の不調を訴える患者さんが増えてきています！

膝や股関節などの不調をよく耳にします。その原因が直接その部位にあるだけではなく、足部そくぶ（足先から足首まで）が衝撃を吸収しづらくなっていることも考えられます。今回は足部そくぶの負担と機能、簡単な痛みの予防策をご紹介します。

足部そくぶへの負担、ご存知ですか？

歩行するとき、足部そくぶ（足先から足首まで）にかかる負担をご存知ですか？
歩きはじめる「一歩」には、床を押す力と床から押される力があります。押されるときに足部そくぶが受ける負担は、体重の1.2倍と言われています。
1日に歩く歩数の平均は8,000〜13,000歩ほどですので、8,000〜13,000回も足部そくぶは衝撃を受け続けています。その強い衝撃をうまく吸収できなくなった足部そくぶで1日中過ごしていると、膝や股関節に負担のかかる歩き方になってしまい、関節の不調に繋がっている可能性があります。

足部そくぶの機能を守ってあげよう！

足部そくぶには以下の3つの機能があります。

衝撃緩衝機能
衝撃を推進力へ変換する機能
体重を支え安定した姿勢で蹴り出す機能

「土踏まずが平らになっている」「外反母趾になっている」「親指と小指の付け根が横に広がっている」というお悩みをお持ちの方や、かかとの関節（距骨下関節）が歪んでいる自覚がある方は、足部そくぶの機能が低下しているかもしれません。また、一度機能が低下すると戻りにくいとも言われています。低下しているかもしれない機能は、以下の方法で改善を試みてみましょう。

インソール（中敷）を使用して正しい位置へかかとを誘導する
自宅でインソール機能を持った靴下を履いてみる
ストレッチや足首の筋力アップを実践してみる

足部そくぶを強くするには「筋力アップ」

インソールの使用以外に、足首や足先を強くすることが、足部そくぶ全体の機能改善に役立ちます。
例えば、かかと上げを毎日することで足首・足部の筋力を強くできます。さらにアキレス腱のストレッチを毎日することで足部周辺が柔らかくなり、痛みの予防につながります。無理のない範囲で、ぜひ試してください。

膝痛や股関節痛の痛みが続く場合は、最寄りの整形外科にご相談されることをおすすめしています。当院での受診も可能ですのでご不明な点がありましたら、お問い合わせください。

ご予約は045-242-5767　or　↓↓　

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寝違えた！？と思ったら

こんにちは

横浜・桜木町・みなとみらいで寝違えにも良く効く微弱電流の治療をしています！！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

朝起きたら首が痛い…、首を動かせない！となった時、筋肉の炎症や凝りにもよく効く当院おすすめ「微弱電流」を受けてみませんか！？

眠っていて目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みが出ることがあります。いわゆる「寝違え」と言いますが、首を動かすと痛みが出る時もありますし、痛みで首を動かせない時もあります。

この時、何が起こって痛みが出ているかについてはいろいろな意見がありますが、画像では写らないことが多く、一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態を指します。

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人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位置にあるのが望ましいのですが、睡眠中はどうしてもその位置からずれがちです。長時間にわたって首がおかしな方向に曲がったままになっていると、首の筋肉が部分的な阻血状態になり、筋肉も凝り固まりやすくなります。そのような状態で起床時に急に頭首を動かすと、寝違え（軽度の肉離れ）が発生するのです。

例えば運動をするとき、ストレッチをせずにいきなり激しい運動をしたら筋肉を傷めてしまいます。それと同じで、睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血（血液の供給が不足）におちいり時にしこりとなっている、前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉が痙攣している（こむら返り）など、寝違えの原因が睡眠中に作られ、起床時に炎症が発生するのです。

筋肉の阻血・疲労を引き起こすのは、上肢の使い過ぎ（手で重いものを持つ動作は頸の後ろの筋肉に負担がでます）、同じ姿勢が持続（飲酒後の睡眠や疲れ果てての睡眠などでは寝返りが少なくなる・パソコンや事務作業が長時間に及ぶと頭を一定位置に保持するために頸部の筋肉に負担が生じる）した時などに多くみられます。

困った時に微弱電流！！

基本的には筋肉や関節に炎症があるときは動かすと痛いので、痛い方向には動かさずに安静にする方が良いです。無理に動かしてしまうと炎症が強くなり、痛みが悪化することもあるので注意しましょう。

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ここで当院がおすすめする微弱電流です！

微弱電流は人の体のに流れている「生体電流」に近い電気を流すことで炎症や筋肉の凝りを取り除きます。

生体電流とは、カラダの機能全てを自動的に動かしている微弱な電気であり、私たちが生きて行くために重要な役割を担っています。全身の血液やリンパの流れ、脳や心臓の動きはこの生体電流によって機能するようになっています。

生体電流は、エネルギーを起こす元であるＡＴＰ（アデノシン3リン酸）という物質の生成や、たんぱく質の合成、心臓が動き常に呼吸をすること、身体を動かすこと、皮膚が細胞分裂して生まれ変わることなどに働きかけています。つまり、私たちが生きている上で常に行っている成長、代謝、増殖作用、細胞分裂作用を促しています。

人間の細胞ひとつひとつにはプラスイオンとマイナスイオンがあり、身体の内側と外側のバランスが保たれています。しかし、捻挫や肉離れなど怪我をした時、または筋肉に強い凝りがある時など、このような場合にはプラスイオンとマイナスイオンのバランスが崩れ生体電流は乱れてしまいます。

この乱れた生体電流を整えてくれるのが微弱電流です！

炎症を起こしている体の組織に無理なく働きかけてくれます！！

動かすと痛い、触ると痛い、どうしたらいいかわからないという方、ぜひ試してみてください！！

ご予約お待ちしております！！