ブログ｜横浜市戸部の整骨院・接骨院なら【岩亀鍼灸整骨院・整体院】
本日6日（月）から営業行っております。
本年も皆さんの健康を第一に考え、痛みの治療やケガ予防のための施術を行っていきたいと思います。
スタッフ一同、精一杯皆さんのサポートが出来る様に頑張っていますので、
皆様もしっかり身体のメンテナンスをしていきましょう！！
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分 京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
高気圧酸素カプセル稼働中！（地域格安、最安＆激安＆お得です！）
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人任せにしないで、一緒にエクササイズをしたり、言われた宿題エクササイズをしっかりやって来てくれたりと、
身体のケアの重要性が少しずつでも浸透してきている証拠だと思います。
やはり自分の身体は自分でケアしないと誰もしてくれません。
いくつになっても健康で、迷惑かけないで生活していけるように頑張っていきましょう！
私達はしっかりサポートしていきますので、どこかケガしたり、痛みがあったり、何か変だなって感じたら
って思って欲しいです！
今年も有り難うございました。
また、来年もどうぞよろしくお願い致します。
年明けのご連絡をお待ちしております。
ご予約は045-242-5767
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
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健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
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今日来たらプレゼントあるかも？！？！
『メリークリスマス！」が合言葉です。院に来たら叫んで下さい！！
年末の営業は、28日までになります。
どうぞ宜しくお願い致します。
ご予約は045-242-5767
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
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腰痛でお困りの方、便秘や下痢になっていませんか？
実は腰痛持ちのほとんどの方がお腹の調子が悪いといわれております。
それはなぜか？
便秘や下痢によりお腹の中の圧が高くなり、それにともない腰も前に突き出されます。
この状態を「腰がスウェイ」するというのですが、この形が腰に負担を掛け、腰痛を招きます。
腰痛を根本からよくするためには、まずはお腹の調子を整える事が大事ということですね。
お腹の調子を整えるためにはなるべく多くのお水を飲むようにしましょう。
目安は一日に2.5リットルです
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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最近、外気温が下がって来てめっきり冬になってしまいましたね？！
でも、まだ昼間の気温が上がったりして、朝晩の気温差でかなり身体がお疲れで自律神経のみだれが出てきています。
身体の体温をつかさどるのも自律神経のお仕事で、かなり負担がかかって来てしまっています。
なんとなく体調不良が続く、、、、、。
自律神経のバランスが悪いだけなのに、本人は気がつかない、、、、
気温や気圧の変化で交感神経や副交感神経が優位になる、、、、だけで、憂鬱で気分がふさぎがちになります。
すると、、、、病気じゃないかと勘違いする。
動かなくなる、、、筋力が落ちる、、、もっとあちこち気になりだして、、、、痛くなる、、、
頭が痛い
頸が痛い
目が疲れる
どうき
まぶしい
目が乾燥
のぼせ
目が疲れやすい
汗をかきやすい
のぼせとめまい、むずむず感、吐き気、
こんな症状は、自律神経の不調が原因で起こる事が多いのです。
心当たりある方、あなたの生活習慣から変えていきませんか？未病のうちに体調管理をして心も身体も気持ちも楽にしていきましょう！！！
当、岩亀整骨院鍼灸マッサージ院では、皆さんのお手伝いをしたいと思います。
ご予約は045-242-5767
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土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
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健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
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この度、新メニュー導入に伴い、キャンペーンを致します 🙂
猫背矯正
骨盤矯正
Ｏ脚矯正
1/6～1/25 期間限定 新メニューを初めて受ける方限定！！
5000円 ☞ 3780円
この機会に姿勢のアンチエイジングを始めてみてはいかがでしょうか？
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