あなたはあなたの疲れをご自分で自覚していますか??
多分、肩がこるなって、頭が痛いなって、背中が張るなって、足がむくむなって、身体の変化を感じている方たくさんいる都思います。
でも、それをなかったことにしていませんか? 無意識でその症状を無視するようにしていませんか?
少しぐらいだから、大丈夫って思っていませんか?
肩こりや頭痛もそんなにひどくないから、その症状を受け入れていてしまって、無意識に気にならないようになってしまっているのです。
でもでも、、、
その症状は、実際にそこにあるのですよ!!!
だから無意識のものであっても取りのぞいてあげたらあなたの身体は元気になります。
あなたが気づかないうちに背負ってしまっている、首のいたみや肩こり、眼精疲労、背部痛や腰痛を一度取り去ってしまえば、あなたの生活がより良いものに変化して生活の質が向上すると思います。
自分の身体のメンテナンスにお金をかけるのはもったいないって思っているあなた!
マッサージに行く時間やお金はもったいないと思っているかもしれませんが、自分の身体に「投資」して下さい! 自分の未来に「投資」して下さい!
身体がベストな状態で生活し、生活の質が上がれば、仕事が効率よくこなせる!
結果的に何十倍もの金銭的価値を生み、時間やお金にもっと余裕がでてくると思います。
自分の身体を大切にしてくださいね!!
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分 京浜急行戸部駅徒歩10分
月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日 9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)
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でも、そのせいで、心が疲れちゃった方って多いかと思います。
当院では、心のケアも出来る治療院になっています。
当院は、自律神経を整える電気治療を行っております。
この治療は、微弱電流をという電気を使って身体の電気信号のバランス、イオンバランス等々身体の中で起きているちょっとした不具合を整えられるようで、
神経質だったり、イライラしてたり、くよくよしてたりする人を治療すると、落ち着くようです。
えっ、
少し気になる!って思うのでしたら、「心ケアの予約が取りたい!」をご連絡下さい
まず、どんだけ説明しても感じてもらえないと分からないので、ご興味のある方は、必ず一度体験してみて下さい
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
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木曜日・日曜日・祝日は休診
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健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!
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3・4月は引っ越しのシーズンですね。
もう引っ越しされた方、これから引っ越しをされる方、荷解きや引っ越し準備はもう済みましたか!?
引っ越しを経験された方ならよくご存知だと思いますが、引っ越しは荷物の片付けや荷造りから始まり、引っ越し当日、引っ越した後の荷解きなどかなりの作業日数を要します。
当日は引っ越しの業者さんに頼んでいれば荷物は運んでくれますが、その前後は自分で行います。この片付け・荷造り・荷解きの作業がかなり体や精神的にもストレスになるようです。
普段しないことをすると、脳内ではアドレナリンが分泌されます。適度な刺激は心身にとって良いこともあるのですが、一方でいつもとは違った状態に順応しようと負荷がかかります。人は、頑張って今日の課題をこなさなきゃ!という意識がなくとも身体が勝手に活動を始めます。
脳が1日に処理する情報量は想像以上に大量です。意識をしていなくても、通勤時に電車の中でぱっと目にする広告や誰かの話し声、匂いに気温の変化など、とにかく1日に脳が処理をする情報量はおびただしい数になります。心臓や他の内臓器官と同じく、脳も自分の意識では止めたり動かしたりすることはできません。
普段と違うことをして脳を使いすぎると、脳に疲労が溜まり脳が操っている自律神経に悪影響を及ぼし自律神経が正常な機能を果たせなくなります。
自律神経は心臓・胃・腸などといった内臓機能の働きにとても重要な神経です。
体のあちこちに不調を出す原因となりますので、疲れた時にはリラックスやリフレッシュすることが大事です。
当院では心身の疲労に対応できるようマッサージ・整体・鍼灸など様々なメニューを揃えております。
引っ越し作業でお疲れの際にはぜひ、当院にご連絡ください!!
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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「お尻が痛い」「足が痛い」「足が痺れる」といった症状があり困っている方はいませんか?
それは坐骨神経痛かもしれません。
坐骨神経は人体のなかでもっとも太く、長い末梢神経で、腰のあたりから爪先まで伸びています。この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受けると、腰や腎部(尻)、 太もも、ふくらはぎや足の先などに、鋭く、電気が走ったような痛みや、 ピリビリとしたしびれ、強く張っている感じ、などの症状が生じます。これが坐骨神経痛です。
坐骨神経痛は原因がはっきりと特定できる場合、症状のひとつとして扱われます。例えば、「腰椎椎間板(ようついついかんばん)ヘルニア」や「腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)」などの疾患が原因のときは、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症が“病名”、坐骨神経痛が“症状”ということになります。
坐骨神経痛を改善する方法としては、「なるべく重いものをもたない」、「長時間同じ姿勢をとらない」、「激しい運動はさける」、「肥満しているようであれば減量する」、「安静にしている」、「腰周辺の筋力をつける」といったことがあげられます。また、ホッカイロをあてたり、温浴するなど、患部を温めると痛みが和らぐこともあります。
ただし、原因になっている疾患によって改善法は違いますし、改善法を行なったがために悪化してしまう、といった危険性もあります。
また、坐骨神経痛を起こす疾患には、悪化すると歩行が困難になる、座っていられなくなる、排泄をうま くできなくる、といった重篤な症状を引き起こすものもあります。
ですから、痛みがひどくなる前に原因となっている疾患をみつけ、治療をしていく必要があります。
当院では、電気治療を充実させております。
坐骨神経痛かな?と思った際にはお早目にご来院ください!!
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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