身体が冷える理由①？ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに
こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
人間の身体は冷える原因があります。
大きく分けると
①体内で熱が作れない場合
人間の基礎代謝は、1日のエネルギー消費の60～70％になるそうです。
筋肉には、平滑筋（内臓）・心筋（心臓）・そして俗に筋肉と呼ばれている骨格筋の3種類があります。このうちの骨格筋は、運動などを行って自分で増やすことができます。そして、筋肉量を増やせば骨格筋で消費されるエネルギー量が増えるため、痩せやすく太りにくい体質へと変化していきます。
逆にこの筋肉が少ないと生み出せる熱量が少なくなるのです。
男性より女性に冷え症が多いのは、女性の方が筋肉量が少ないからです。
間違えたダイエットで、筋肉量を減らしてしまうと慢性な冷え症になる可能性が多いのです。
この身体の冷えを解消する為に、温活セラピーを受けてみませんか？？
詳しくは院まで
ご予約は045-242-5767まで
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岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分 京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
レーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
高気圧酸素カプセル稼働中！（地域格安、最安＆激安＆お得です！）
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こんにちは岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
あなたは体の歪み気になりませんか？？
当院でチェックしてみましょ！
予約はこちら045-242-5767まで
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こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
今回は、横浜地区のテニスの試合前の身体のメンテナンスをしてきました。
近隣の体育館を使用したので、施術ベッドの持参はできませんでしたが、治療もしながらしっかりとコンディショニングを整えました。
ケガの部位にはキロテープもしっかり貼って準備万端です！
結果、ベスト８に入れてまた明日試合だそうです！！！
私達、岩亀整骨院は、頑張るアスリートを応援しています！！
パーソナルや帯同等のトレーナー派遣も致しております。
詳しくは、メールにてお問い合わせください！
まずは院でお試しを！！ ご予約は045-242-5767まで
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こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
日頃気を付けてはいるけど、減塩って難しい・・・
と思っていませんか？実はコツを掴めば簡単なんです！
料理の味付けの際ににんにくや生姜や胡椒
ネギ、しそ などの香野菜を入れると薄味でも
しっかり味にインパクトつきます。
また出汁をしっかりとる
片栗粉でとろみを付けなどしましょう。
この寒い季節、高血圧の方は特に
温度差が命取りになりますので
そう言った点にも気を付けて過ごしてください。
ご予約は045-242-5767まで
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JR根岸線桜木町駅徒歩１０分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分 京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
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こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
お正月の箱根駅伝皆さん応援行きましたか？？
初日の東洋大凄かったですね！ でも、2日目の青山大は底力を発揮したようで連覇を果たしました！！
青山の選手たち皆、プレッシャーの重圧は大変ですね！！
それでも頑張られる！皆さんの応援があるので、足がもたれていた選手も走り切れた選手も多かったと思います。
そんな応援を私達も皆様にしたいと思います！
今年も、皆様が明るく健康で過ごせるサポートをこの岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院はさせて頂きます！
どうぞよろしくお願い致します！！
ご予約は045-242-5767まで
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こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
年末年始の営業時間は以下のようになります。
年始は5日(金)より普通営業になりますのでどうぞよろしくお願い致します。
お休みの間は、メールでのご予約は受け付けております。
ご予約は gankidouri.s@gmail.com まで
※こちらから予約返信メールを24時間以内に送りますので、お待ちください。
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おはようございます！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
本日、定休日ですが、年末なので午前中１３：００まで営業しております。
最終日なので、たくさんのスタッフでお待ちしております！！
本日予約無くても来院出来ますが、多少のお時間の調整が必要な場合もあります。
まずはお電話で！045-242-5767まで
御予約もたくさん入っておりますので、お早めにご連絡頂けると嬉しいです。
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こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
過活性膀胱の場合は、年齢とともに起きる老化現象、それに伴って起こる精神的ストレス、筋力低下、頭からの命令の誤作動（脳にある排尿をコントロールしている部分や自律神経の乱れによっておこるとされています。
脳や脊髄の病気の為、前立せん肥大による排尿障害の為に敏感になっている場合もありますので、病院に受診してもらいしっかり原因を突き止めてみましょう！
でも、内臓的疾患が見つからない場合は、エクササイズで改善される場合もありますので、ご相談下さい。
岩亀整骨院では、エクササイズの専門スタッフがいますので、マンツーマンで指導致します。
悩んでいるならまずお電話を
ご予約は045-242-5767まで
まとめ＜過活動膀胱の主な原因＞
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こんにちは！
岩亀整骨院です。
酸素の力で綺麗になりませんか？？
良質な酸素をたくさん摂取できると、身体のすみずみの細胞が活性され、新陳代謝が良くなります。
元気になり笑顔になります！！
もちろん怪我は早期治癒！！になり、日常の、仕事の疲れ、疲労感、二日酔い、ダイエット、皮膚のターンオーバーを早くさせたりと色々と良かったというご意見をいただいております。
あなたも何かを感じてみませんか？？
ご予約は045-242-5767まで
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月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
あなたの身体の芯は冷えてませんか？？
当、岩亀整骨院では、期間限定で温活セラピーを行っております。
当院使用の超短波治療機器は、身体の深部までしっかり温められるので身体の芯からじんわり温まり、終わった後もホカホカが継続します。
温める事で関節の痛み軽減や免疫力アップにもなり、古傷がうずく人にもとても好評です。
まずは試してみて！！
ご予約は045-242-5767まで
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