ブログ

皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

酸素の力で、、、

こんにちは!岩亀整骨院です。

酸素の力で綺麗になりませんか??

良質な酸素をたくさん摂取できると、身体のすみずみの細胞が活性され、新陳代謝が良くなります。

元気になり笑顔になります!!

もちろん怪我は早期治癒!!になり、日常の、仕事の疲れ、疲労感、二日酔い、ダイエット、皮膚のターンオーバーを早くさせたりと色々と良かったというご意見をいただいております。

 

あなたも何かを感じてみませんか??

 

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分
月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

あなたの身体の芯は冷えてませんか?!

 こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

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あなたの身体の芯は冷えてませんか??

当、岩亀整骨院では、期間限定で温活セラピーを行っております。

当院使用の超短波治療機器は、身体の深部までしっかり温められるので身体の芯からじんわり温まり、終わった後もホカホカが継続します。

温める事で関節の痛み軽減や免疫力アップにもなり、古傷がうずく人にもとても好評です。

まずは試してみて!!

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
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腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

レーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)

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日本が誇る温州ミカン 

んにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。 

 

日本の冬の風物詩の1つにみかん!!

 

甘くてジューシーで美味しいですよね(*´v`)

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実は温州みかんには凄い力があることは知っていましたか?

 

みかんはビタミンCだけでなくβ―クリプトキサンチン

 

という栄養素が含まれています。

 

この栄養素は

 

カルシウムの吸収を良くするので骨粗鬆症の予防になり

 

痛みの出た関節の炎症を緩和させる力もあります。

 

他にも生活習慣病のリスクを低くしたりと

 

多くの効果が認められています。

 

 

栄養素は食べたら使い捨て

 

と言うイメージがありますが

 

このβ―クリプトキサンチンは 

 

冬の期間ある程度摂っておけば

 

摂ってない人と比べて次の秋頃まで

 

体の中にいくれると言う報告もあります。

 
体の中で作られない栄養素の為とてもありがたいです。

 
知っておくといつも以上にみかん

 

が美味しく感じられるのでは!?

 

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院のイルミネーション!

ちょっと失敗した イルミネーション

もっときれいに付けるはずだったのですが、、、。でも電気が付いたらドンマイかな??!

img_9206.jpg 院内も少しクリスマス気分で!!!

 

ご予約は045-242-5767まで

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交通事故・不慮の事故!その時は岩亀整骨院まで

当院では、交通事故治療にも力を入れております。交通事故後の障害は直後に出るとは限らず、場合によっては数年後に出ることもあります。
そのため、受傷後すぐに治療を開始することが大切です。

当院では、受傷部位の疼痛緩和等の治療はもちろんのこと、不幸にして事故に遭われてしまった患者様の気持ちに寄り添いながら温かみのある治療を行っていきます

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ご予約は045-242-5767まで

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噛むことは大切さ

こんにちは!岩亀整骨院です!

あなたは食事の時間はどのくらいかけていますか?

他の人に比べて早いという事はありませんか?

もしかしたら食事を飲むように摂っているかも!

 

現代人は噛むことを忘れていて

顎がどんどん鋭角になってきているようです。

 

さて食べ物を噛む事はどのような役割があるのでしょうか?

①満腹感が出るため、食べ過ぎを防ぎます。

②口全体で食材の感触や味などが分かりやすくなります。

③口の周りの筋肉が鍛えられ滑舌が良くなったり、表情が豊になります。

④口を動かす事により血行が良くなり、脳に血液が行き、物忘れの予防になります。

⑤唾液に含まれている成分で菌を少なくし、むし歯、歯周病、ガンの予防になります。

⑥栄養素が分解され、胃の負担が減ります。

 

と言う様に食べるときの一つの工程ですが

甘く見てはいけないのが分かります。

 

食事を楽しみながら一口30回を目指して食べてみましょう!!

ご予約は045-242-5767まで

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