身体の芯から温めてぽかぽか！自律神経もバッチリ！！ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに
こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
段々と寒くなって来ました！！
温活してみませんか？身体の芯から温めて、自律神経も整えてしまう優れものセラピーです。
詳しくは、院へ問い合わせ下さい。
今なら期間限定で、温活セラピーやってます！！
ご予約は045-242-5767まで
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岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分 京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
レーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
高気圧酸素カプセル稼働中！（地域格安、最安＆激安＆お得です！）
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こんにちは！岩亀整骨院です！
姿勢や運動動作で体の左右差を指摘された経験はありませんか？
普段の生活や職場の環境など様々な理由で体は変化します。
よく姿勢の左右差が出ることは悪いことなのか？聞かれることがありますが、左右差が出るのは悪いことではありません！
左右差が出る事によって体のどこかに痛みやハリ感など問題が発生してしまうことが問題なのです！
そもそも人間の臓器は左右対になっていない臓器もあるので左右差があって当然だからです！
ですので、左右差があるからダメだ！と悲観的にならず左右差出るもの考えてみてはいかがですか？
身体に問題が発生したらいつでも当院でお待ちしております！
ご予約は045-242-5767
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腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
こんにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
そこで当院期間限定で「温活セラピー」を行っております。
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こんにちは 岩亀整骨院です。
こんな姿勢あるある？？？
人間は頭の良い動物です。人間の本来の動きに対して使いやすい様に進化しています。
ですが人間の進化とともに退化する部分も出てきているはず？！
人間本来の動きを取り戻してみませんか？
この様な姿勢がある方、一度、身体のバランスをチェックしてみてはいかがですか？？
岩亀整骨院では、バランス整体をしております。
人間の本来の動きを身体に再教育させて、ケアしていきましょう。
しっかりお手伝いさせていただきます。
予約はこちら045－242-5767
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こんにちは。岩亀整骨院です。
今回は、女子アスリートにとって深刻な問題があることを紹介していきたいと思います。
それは最近になってすごく重要視しているそうで、、中高生の『無月経』だそうです。
パフォーマンスを上げるために、中高生でも体重制限をするアスリートが多いそうで、体重制限をするには食事を減らす、抜くことが一番のてっとり早い方法なのだそう。
そして、減量をすることで摂取エネルギーが不足して、身体が悲鳴を上げるのだそうです。
エネルギー不足で起きるのは、ホルモンバランスの乱れで、月経がなくなるってことは、特に女性ホルモンが作られる機能が低下する為に起きるそうです。
女性ホルモンがうまく作られないと骨の再生がうまくいかなくなり、骨がスカスカになります。（骨密度の低下）
でも頑張って練習するので、骨が悲鳴を上げて、、、、、よって、疲労骨折になるアスリートが多いそうなのです。
中高生のトップアスリートにとって、無月経は頑張った証拠みたいなみんなの都市伝説があって、生理がなくなると自分が頑張っているんだな～って思うのが普通なんだとか。
でも、無月経がなくなるってことは、ケガ特に骨がもろくなるので、骨折をしやすくなり、逆にスポーツ人生を短命にすることになるかも、、、？！？
将来お母さんになるために、卵巣や子宮の発育不全、骨密度の低下、不妊症、等々 女性ホルモンならではで起きる他の問題も増えています。
アスリートのあなた自身で、自分の事を考えることも必要です。
そばにいる親御様、お子様のちょっとした異変を感じてあげてください。
コーチや監督の方、特に男性のコーチ！！！あなたの生徒さんをしっかりと指導するために女性特有の問題にも目を向けてください。
もっと詳しく知りたい方はしっかりと指導しますので、ご連絡お待ちしております。
ご予約は045-242-5767まで
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こんにちは！岩亀整骨院です。
最近このように歩いている人を多く見かけます。
これは骨盤のゆがみ、身体のバランスが崩れている証拠です。
ぜひぜひ、整体を受けてみませんか？？
御予約は045-242-5767まで
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腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
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こんにちは！岩亀整骨院です。
最近、５０～６０代の女性の方から相談を受けます。
このごろ『ほてってくる、冷えてくる、急に汗が出る、肩がこる、頭痛がする、寝れない、不安でしょうがない』などなど、
これは更年期の症状になってきます。
女性らしさを司るエストロゲンと、子宮内膜をはがす働きをする黄体ホルモンは、高齢になって来ると減ってくるので、バランスを崩し、悪さを始めます。
その他、メラトニンは気持ちを落ち着かせたり、眠りのリズムを整えたりするホルモン。甲状腺ホルモンは新陳代謝を活発にし、DHEA（男性ホルモン）は若返りや精力アップに用いられまするホルモン、等々人間の身体にあるホルモンが、高齢になってきてバランスが崩れてきて『更年期の症状』が出てきます。
ホルモンは、さまざまな種類がありますが、更年期に特に関係しているホルモンは以下のホルモンと考えられています。
1. エストロゲン
2. 黄体ホルモン
3. メラトニン
4. 甲状腺ホルモン
5. ＤＨＥＡ
更年期は、病気ではないですが、身体や体質に合わせて ホルモン補充療法、プラセンタ、漢方薬、サプリメントなど、更年期対策が出来る手段はたくさんあります。
米国では、婦人科の定期健診が毎年受けられ、リクエストするとホルモンバランスもチェックしてくれてもうそろそろ崩れますよって時期を教えてくれたりします。日本はやっと最近の事で、まだ病院に行くのもためらっている人も多いと思います。
でも、違和感を感じたらまず相談、病院程でもないと思うのでしたら、岩亀整骨院へお越しください。
つらいようなら気持ち的にも身体的にもリラックスが必要です！ 鍼治療でもリラックスマッサージでも専門のスペシャリストが施術を行います。
全員すべて症状が消えるわけではないのですが、少しでも楽になってもらいたい！！
漢方や運動、食事など、各々の症状に合った複合的な対策のアドバイスが出来るかと思います。
あなたにとって、ベストの対処法を見つけていきましょう！！
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岩亀整骨院
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地域初！１．５気圧 酸素カプセル稼働中！（地域格安、最安＆激安＆お得です！）
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こんにちは！ 岩亀整骨院です。
この姿勢大丈夫かなって？！これじゃ首痛くなりますよ～！！
自分じゃわかっていない姿勢、一度バランス整体をして整えてみませんか？？
首が痛い人！！ます、スマホを使っている姿勢を確認して下さいね！
ご予約は045-242-5767まで
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横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
こんにちは！
肩こりでつらい人たくさんいらっしゃいますよね？？
肩をもんで、「あ～すっきりした！」って思う方！！
なぜ肩こりになるのか？
考えた事ありますか？？
肩こりは日常生活での姿勢であったり、日動動作であったり何かしらの原因があると思います。
それを改善するのは、肩揉みすればよい！って思っていませんか？
肩をもんでも一時的な改善に過ぎず、また少しするともとに戻ってしまいます。
その為には肩こりになる原因を治してあげないといけません。
姿勢や身体の重心、バランスを整えて肩こりの原因になっている肩甲骨をしっかり動かせているか？？
正しくうごかせているか？が問題になってきます。
こうした治療は怪我ではないので、自由診療になりますが真剣に治したい方！是非お越し下さい！！
しっかりと根本治療していきましょう！！
ご予約はこちら045-242-5767まで
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岩亀整骨院
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