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皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

花粉対策はじめてますか!? 

こんにちは、横浜戸部町で花粉症対策をしています!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

既に花粉を感じ始めている人もいると思いますが、花粉症対策はじめてますか!?

 

「花粉 イラスト」の画像検索結果

 

 

当院では、花粉症対策に

『酸素カプセル・温活・鍼灸治療』

があります。

 

・酸素カプセル

高濃度の酸素を身体の中に取り入れることで細胞を活性化し、免疫力を上げていきます。

その他ケガの治癒を早めたり、アンチエイジングなど、うれしい効果が沢山あります!!

・温活

花粉症は体が冷えると症状が悪化すると言われています。

まだまだ寒さも続きますので、しっかり体を温めてつらい花粉症を少しでも和らげていきましょう!!

 

・鍼灸治療

鍼灸を使って全身のバランスを整え、自己免疫力を上げていきます。

鼻、目やのどの症状に有効なツボも刺激して体質改善をしていきましょう!!

 

 

まずは、ぜひご相談ください(^^)/

 

ご予約は045-242-5767まで

 

 

岩亀整骨院の楽枕

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日     9:00~14:00
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで!
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い

腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい!

トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。

高気圧酸素カプセル稼働中!(地域格安、最安&激安&お得です!)

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それは自律神経が原因かも!?

こんにちは!横浜で不定愁訴の治療も行っております!

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

最近は一日の気温差が激しいですね。

この気温差によって『自律神経』が乱れることがあります。

 

「めまい 写真」の画像検索結果

自律神経が対応できる温度差は7度といわれていて、その温度を超えるとバランスが崩れ、様々な症状を引き起こす原因となります。

 

なぜかというと・・・

 

自律神経には交感神経・副交感神経の2種類があり、数多くの内臓器官に関わる重要な神経で、心臓、肺、胃腸、肝臓、膀胱、唾液腺、内分泌腺、汗腺、瞳孔、血管などに分布しているからなんです。

 

自律神経が乱れると、

 

寒暖差アレルギー

鼻づまり・鼻水

食欲不振

睡眠障害

疲れやすい

イライラする

体が重い・だるい

頭痛・めまい

動悸・息切れ・息苦しい

胃炎・膨満感・大腸炎・便秘・下痢

しびれ

生理痛・生理不順、・不妊 

 

など、本当に様々あります。

 

こういった症状の場合、多くは原因がわからず、検査をしても異常はみあたりません。

 

鍼灸治療では、このような不定愁訴(ふていしゅうそ)にも対応しております。

 

自律神経による症状は軽くなったりひどくなったりと、繰り返すことがあります。

症状に関わらず、定期的に治療することが大切です。ぜひ一度ご相談ください!!

 

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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お灸でも痛みが改善するの!?

こんにちは!横浜・戸部町で鍼灸治療をやっている岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です☆

 

お灸でイメージするのは、「温めて気持ちいい」「冷え性にいい」とか、「熱いんじゃないか」とかですよね。

でも、お灸ってただ温めるだけではないんですよ!!

 

基本的にツボを温めることで内臓の動きを良くしたり、免疫を上げたり、精神を落ち着かせたりと様々な効果を狙いますが、

 

実は関節や骨などの『痛み』にも 効果的なんです!(^^)!

 

関連画像

 

例えば、、、

「親指がばね指になり、付け根の関節が痛くて手が握れません。第一関節も曲げるときに引っかかる感覚があります。」

といった症状の患者さんが来院されました。

親指は他の指よりも動きが複雑で、使用頻度も高いため痛くなりやすい場所でもあります。

そしてこの時期は、寒さで手先も冷え、余計に動きが悪くなっていました。

このまま上手く付き合っていくしかないのかなと思っていたそうですが、お灸は痛みにも効くのでやってみてもいいかもしれませんとお話したところ、ぜひ!という事でしたので、『親指の痛みがあるところ』と、『引っかかるところ』にお灸をしました。

 

お灸にも色々なやり方がありますので、当院での施灸と一緒に自宅でも簡単なお灸でセルフケアをして頂き、火傷に気をつけながら続けていきました。

 

すると、効果があらわれました!

 

続けて来院して頂いた結果、痛みも引っかかる感覚もなくなったそうです(*^▽^*)

 

お灸をした後、一度痛みが強くなることもあります。これは好転反応の一つなので、悪化したように感じることもありますが問題はありません。

諦めずに続けていきましょう!!

当院ではお灸治療のみも行っております。鍼は苦手だけどお灸は好きという方、気になった方はぜひご相談ください☆

 

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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風邪に負けない身体づくり!?

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

 

風邪が流行ってますね…

最近の傾向を聞いていると、ちょっと長引いている方が多いような気がします。

皆さんは大丈夫ですか?

「風邪 イラスト」の画像検索結果

風邪をひいた時はすぐに病院に行き、薬をもらって寝るという流れになると思いますが、鍼灸治療でも風邪の治療は行っています。

 

西洋薬に頼るだけでなく、東洋医学を併用してみませんか?

 

東洋医学において風邪は、疲労やストレスで体の抵抗力が弱くなったところに、

皮膚から「寒(かん:冷え)」や「外邪(がいじゃ:外から入り込む病因)」が侵入して起こると考えられています。

そのため体を温めて発汗を促し、寒や外邪を体外に排出することが基本的な治療方法です。

こうした治療では、体を温めることで免疫力が活性化するので、自分の力で風邪を治すことができます。

 

鍼灸治療では肩こり・腰痛などの患部の治療に加えて、身体全体を診てバランスの調整もしていきます。全身を整えて免疫力をUPし、風邪を引きにくい身体づくりをしましょう(^^)/

関連画像

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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東洋医学のちょとしたお話 ②

こんにちは!平沼橋駅からも徒歩で約18分!!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

干支は「十二支と十干の組み合わせ」というのは覚えいますか?

 

十二支(12)×干支(5)なので、60通りの組み合わせがあります。

 

表で見ると・・・

関連画像

となります。

この表を見ながら、甲子園球場をれいにしてみましょう。

 

❶まず十干は (西暦+7)/10の余り を下表でさがす。余りは四捨五入します。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 0

 

 

 

 

 

 

❷つぎに十二支は(西暦+9)/12の余りを下表でさがす。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

 

 

 

甲子園球場は1924年に造られまして、

1924+9=1933、1933÷12=161…1

 

なので、表をみると【1番目 甲子の年】ということになります。

 

実際に甲子園という名前はここからきてるそうですよ!

 

 

ぜひ、自分の本当の干支を探してみて下さい!

 

ご予約は045-242-5767まで

 

 

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東洋医学のちょとしたお話 ① 

こんにちは!!横浜・桜木町・戸部・高島町駅から徒歩約15分以内にあります!

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です( ̄▽ ̄)

今年も残すところあと少し。皆様はどんな一年でしたでしょうか?

来年は猪年。今回は、干支に関する東洋医学のお話です。

 

突然ですが、「自分の干支」はご存知ですか?

「干支 イラスト 無料 かわいい」の画像検索結果

 

 

干支というと「子・丑・寅・卯・・・」といった12の生き物を思い浮かべますよね?

でも、これは十二支。

実は干支の数え方と少し違います。

 

 

本当の干支とは、この十二支と十干(じっかん)を組み合わせたもののことをいいます。

 

十干は「(コウ)、(オツ)、(ヘイ)、(テイ)、(ボ)、(キ)、(コウ)、(シン)、(ジン)、(キ)」の10を言い、これらはそれぞれ東洋医学の『五行』、木(もく)・火(か)・土(ど)・金(こん)・水(すい)に属します。

 

そして・・・まだあります(-_-;)

さらにこの十干は陰と陽に分かれ、陽は兄で陰は弟、それぞれ兄を「え」とよみ、弟を「と」とよみます。干支を”えと”と読むのはここからきています。

 

例えば甲の読み方をみてみると、五行では木に属し読みは「き」で、陰陽の陽(兄)だから「え」なので、これを合わせて「きのえ」と読むことになります。

その要領で丙は火の陽だから「ひのえ」、丁は火の陰だから「ひのと」、戊は土の陽だから「つちのえ」、己は土の陰だから「つちのと」、庚は金の陽だから

「かのえ」、辛は金の陰だから「かのと」、壬は水の陽だから「みずのえ」、癸は水の陰だから「みずのと」となります。

小さめですが、「きのえ うま」とか書いてあるカレンダーもありますね!

 

十二支と十干を組み合わせた干支は全部で60通りあります!

 

還暦もこの数字からきているんですよ!!

 

これは東洋医学の面白い話の1つです(*^^*)

次回、60通りある干支を紹介します!

 

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あぶらあせ?汗に体臭がある場合?!

こんにちは!横浜で皆様の健康を考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

冬でも汗をかく?

あなたは運動をしていなくてもかく汗って分かりますか?

「冷や汗」や「あぶら汗」。焦ったり、困ったり、緊張したり、失敗したりして汗をかくってことありますよね?その時は身体にストレスがかなりかかっているって知ってますか?

そのストレスがかかっている時に出る汗が臭う場合、身体がSOSを発しているんです。

汗の臭いがストレス度のバロメーター?!sick_takansyou

汗には3種類あります。
1.運動で体内の温度があがることによって出る汗
2.体外の温度が高いために出る汗
3.ストレスによって出る汗

この最後のストレスによって出る汗って、アポクリン腺から分泌する汗で、少しねっとり、皮膚の常在菌に分解されるので、悪臭を放ちます。

1と2はエクリン腺から分泌され、サラッとした汗であまり臭いもありません。)

この体臭は、ストレス度のバロメーターになるので、その人の健康状態や免疫力、自然治癒力を図ることが出来、心の状態を周りの人に伝えているのではないかと思います。

あなたの大切な人は大丈夫ですか?

高齢になって加齢臭がするのも一つのストレスもあるのかな?っと思いますが、

特にあなたのまわりで体臭がきつい人はストレスに気をつけてあげて下さい。

 

ストレスには鍼灸治療がオススメです。

 

東洋医学の経絡を使って、あなたの全身のバランスを整える事が出来ます。

 

ぜひ、試してみて下さい。

 

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ツボで気持ちが上がる!?

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です☆

お元気ですか!?

気分が落ち込んだり、何だか疲れが抜けないなぁとか感じる日もありますよね・・・

そんな時におすすめのツボがあります!

ぜひ押してみて下さい!!

 

♪元気のでるツボ♪

 

命門(めいもん)

「命門 ツボ」の画像検索結果

 

腰の背骨と背骨の間、おへその真裏の高さにあります。

命門の「命」は文字通り命、「門」は門戸を意味します。

つまり…

命門は命に通じる門戸という意味で大変重要なツボの一つに当たります。

東洋医学では生命力の根本は腎の臓に宿ると考えられていますが、命門はその間にあるツボです。従って命門には、命に力をつける作用があります。壮年期を迎えて少し体力が弱ったかな、と感じる時や下半身が冷えて腰痛や下痢・軟便などがみられる場合には命門に温灸か使い捨てカイロを当ててみてもOK!!

 

腎兪(じんゆ)

「腎兪 位置」の画像検索結果

 

腎兪は、命門の真横に位置し、背骨から左右へ指2本分離れた場所にあるツボです。

 

腎臓と副腎を東洋医学では「腎」としており、

副腎が活性化すると自律神経が整い、さらに自律神経が整うと腎機能も回復し、そして血液の循環も良くなります。

何となく腰が重い、足がだるい、疲れが抜けない、お腹に力が入らない、トイレが近いなど、東洋医学でいう「腎」の働きが低下している時、

押すと痛みや気持ち良さを感じます。

腰痛だけでなく、腰の冷え、ギックリ腰など、主に腰の障害に効果がありますが、他にも生理痛、月経不順、不妊症、切迫流産、習慣性流産、更年期障害、疲労・

だるさ、腎臓の病気(腎炎、ネフローゼ、尿蛋白等)、疲労、耳鳴り、難聴、生殖器系疾患・泌尿器系疾患(頻尿・乏尿・夜尿症・インポテンツ等)など、

数多くの症状に効果のあると言われています。

 

ツボを刺激して心身共に元気な毎日を過ごしましょう!!

 

 

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めまいは〇〇〇で治る?!めまいのある方へ

横浜市西区て皆様の健康を考える岩亀整骨院。岩亀鍼灸マッサージ院です。

 

皆さんめまいに悩んでませんか??

めまいになる原因は様々です。

症状として、ぐるぐると回転する様なめまい、立ち上がった時や姿勢を変えた時に回る、横になるといつも回っているめまい、船に乗っている様に横に揺れるめまい、足元がふわふわしている不安定な感じのめまい、等があります。

でも、多くのめまいは、筋肉の緊張で血行不良が起こって神経が圧迫されて起こる事が多いのです。

 

筋肉の緊張をほどいてめまいを治してみませんか??

筋肉の緊張が取れると身体の捻じれが取れて歪みも無くなります。

身体のゆがみがなくなってバランスが取れた軸が整っている状態では、血液やリンパはもちろん、神経の流れもよくなり、脳からの指令もしっかり筋肉に伝わり、自然治癒力も高める事が出来ます。

当院では、めまいの治療は、東洋医学の観点から鍼灸治療もおこなえます。身体のゆがみを治して行う整体治療、あなたにあった治療法をアドバイスしますので、ぜひ一度お越しくださいね!!

ご予約は045-242-5767まで

 

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東洋医学のチカラ

 

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です!

以前、テレビ番組で東洋医学・鍼灸治療についての特集が放送されていました(^-^)

東洋医学は科学的根拠がないとされていましたが、最近の研究では、

東洋医学の治療効果も科学的に証明されてきています!

「東洋医学 五行 イラスト」の画像検索結果

まだまだ未知数なところもありますが、腰痛で来院された患者様に対して足や頭に鍼灸治療を施して痛みを軽減させるということもあるんですよ!

『腰痛だから腰を診る』だけでなく、他にも原因がないか、その痛みの根源はどこなのか、身体全体を診て治療にあたっていきます。

何かお困りの際には、ぜひ一度ご相談下さい!

 

 

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