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皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

めまいは〇〇〇で治る?!めまいのある方へ

横浜市西区て皆様の健康を考える岩亀整骨院。岩亀鍼灸マッサージ院です。

 

皆さんめまいに悩んでませんか??

めまいになる原因は様々です。

症状として、ぐるぐると回転する様なめまい、立ち上がった時や姿勢を変えた時に回る、横になるといつも回っているめまい、船に乗っている様に横に揺れるめまい、足元がふわふわしている不安定な感じのめまい、等があります。

でも、多くのめまいは、筋肉の緊張で血行不良が起こって神経が圧迫されて起こる事が多いのです。

 

筋肉の緊張をほどいてめまいを治してみませんか??

筋肉の緊張が取れると身体の捻じれが取れて歪みも無くなります。

身体のゆがみがなくなってバランスが取れた軸が整っている状態では、血液やリンパはもちろん、神経の流れもよくなり、脳からの指令もしっかり筋肉に伝わり、自然治癒力も高める事が出来ます。

当院では、めまいの治療は、東洋医学の観点から鍼灸治療もおこなえます。身体のゆがみを治して行う整体治療、あなたにあった治療法をアドバイスしますので、ぜひ一度お越しくださいね!!

ご予約は045-242-5767まで

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
JR根岸線桜木町駅徒歩10分  横浜市営地下鉄高島町駅徒歩8分  京浜急行戸部駅徒歩10分

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土曜日     9:00~14:00
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東洋医学のチカラ

 

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です!

以前、テレビ番組で東洋医学・鍼灸治療についての特集が放送されていました(^-^)

東洋医学は科学的根拠がないとされていましたが、最近の研究では、

東洋医学の治療効果も科学的に証明されてきています!

「東洋医学 五行 イラスト」の画像検索結果

まだまだ未知数なところもありますが、腰痛で来院された患者様に対して足や頭に鍼灸治療を施して痛みを軽減させるということもあるんですよ!

『腰痛だから腰を診る』だけでなく、他にも原因がないか、その痛みの根源はどこなのか、身体全体を診て治療にあたっていきます。

何かお困りの際には、ぜひ一度ご相談下さい!

 

 

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その膝の痛みの原因は、食べ物かも!?

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ治療院です!

膝の痛みでお困りではありませんか?

膝の検査では異常がなく、原因がはっきりしない膝の痛み。

 

もしかしたら、、、

食べ物が原因で内臓に影響を及ぼし、膝に痛みが出ているのかもしれません!!

 

関連画像

東洋医学では、体のいたるところに経穴(ツボ)があり、その経穴を結んだ線を経絡と言います。

そして膝の内側、ここには脾経や肝経、腎経という経絡が流れています。

これはそのまま、脾の臓、肝の臓、腎の臓が特に関連する部位と考えて下さい。

 

 

 

次に食生活。

甘いものや餅米製品の摂り過ぎは、脾の臓に負担をかけ、脾の臓の失調を招きやすいと言われています。

脾の臓が失調すると、体内に「湿邪(しつじゃ)」を溜め込みやすくなります。

 

そして脾の臓の失調は、脾経に反応が現れます。

 

つまりこの膝の痛みは、「脾の臓を失調したことによって起こった、膝の内側を流れる脾の経絡の失調」ということになります。

この場合は膝をいくら検査しても、膝にいくら治療しても治りません。

根本は脾の臓という内臓にあるからです。

鍼灸治療はこのように、何だかよくわからないけど痛い、辛いといった症状にも対応しております。

まずはご相談ください!!

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秋のうちにぜひ!!

こんにちは(^^)/

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ治療院です!

まだまだ暑さは残りますが、段々と日差しは和らいできましたね(*^-^*)

もう季節は秋です♪

「秋 イラスト」の画像検索結果

秋には「食欲の秋」「スポーツの秋」と言われる通り、食事で栄養を取り、スポーツで体力をつけるなど、しっかりと基礎体力を養っておく必要があります。

動物も冬眠に備えて身体に栄養を蓄えるように、人間にとっても秋は寒い冬に備えて養う・蓄える時期となります。

さらに、秋から冬にかけては次第に乾燥が強まっていきます。

東洋医学では、乾燥と肺は結びついていると考えられており、空気が乾燥してくると、咳が出やすい、喉がよく渇く、肌が乾燥する、便秘になるといった症状が出やすくなります。

「肌 乾燥 イラスト」の画像検索結果

冬も快適に過ごせるよう鍼灸治療で今のうちに体調を整えておきませんか!?

夏バテで落ちた体力を秋のうちに取り戻し、冬にむけて準備をしましょう!

 

 

 

 

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からだのツボって?

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ治療院です‼

経穴(けいけつ)って聞いたことありますか?

いわゆる身体のいたるところにあるツボのことを指します。

ツボ(経穴)は電車でいう駅。その駅を結んだ線を経絡(けいらく)と言います。

ツボは全身に 360余り存在し、経絡は全身に12本の特性を持った流れがあります。ツボを精細に探れば、臓腑につながる経絡の変調を知ることができ、

また逆に、ツボに適切な鍼灸刺激を与えると、体の調整が可能な治療点でもあります。

例えば、足の主要なツボである「足の三里」に鍼をすると、胃の働きが活発になります。「足の三里」という経穴は「足の陽明胃経」という経絡にあり、

太古の昔から胃に関係のある経穴とされてきましたが、科学的にもそれが実証された一例です。

現代医学では内臓に病気が生じると、その刺激は主として、背骨のところを通る神経を通じて、その神経の支配を受ける部分に知覚過敏、または痛覚過敏として

現れます。

例えば、胆石症の場合、背中の右側に凝リや痛み、あるいは右肩への放散痛があることなどはよく知られています(ヘッド氏帯、内臓体壁反射)。

このことから、体表を精細に観察すれば、病原がどこにあるかがわかります。

そして、体表に鍼灸刺激を加えれば、逆の経路で内臓に作用し、治療に導くことができます。

「最近、食欲ないな。」など、何かお困りの際にはぜひご相談下さい!

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夏バテのツボはココ!!

☆こんにちは、岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です☆

まだまだ暑い日が続いてますね!

今年は梅雨も短かったので余計に長く感じます。

夜も熱がこもって寝苦しく、疲れが抜けなかったり、食欲が落ちたりなど、夏バテしてしまいますよね…

今回は夏バテの予防に効くツボをご紹介します(*^^*)

 

足三里(あしさんり)

「足三里 取穴」の画像検索結果

 

疲労回復によく効き、中国では無病長寿のツボとして伝わっています。

ここを刺激すると疲労回復に役立ちます。全身の脱力感や倦怠感がとれて、心身共に活力が湧いてきます。

ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところが足三里です。

 

中脘(ちゅうかん)

関連画像

     
    ストレス太りにも効くツボですが、消化吸収の力をアップさせ、食欲増進の効果もあります。

    軽く3秒程度、1日3回を目安に押してみて下さい。ただし、食後は避けましょう。

みぞおちとおへそを結んだ線の真ん中が中脘です。

 

 

湧泉(ゆうせん)

「湧泉 イラスト」の画像検索結果

 

元気が出るツボとして有名です。体力と気力をアップし、夏バテだけではなく、慢性的な疲れにも効果的です。

ここを3秒ごとに押したりゆるめたりして、温かくなるまで行ってみて下さい。

足の指を曲げた時にできる、土踏まずの上のくぼんだ所が湧泉です。

 

 

 

 

試しに押してみて下さい(^^)/

ツボを使って元気に夏を乗り超えましょう!!

 

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理想的な身体の状態は? 

こんにちは!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

今、足を触ってみて下さい!! 思ったよりも冷たいと感じませんか??
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冬はもちろん夏でも、冷たい物を飲食したり、クーラーにあたったりなどして無意識のうちに身体が冷えている事があります。

特に足元。「足は第二の心臓」と言われます。

人間は重力によって足に体液が留まりやすいのですが、これを足の筋肉運動で体の上へ循環させています。

この足が冷えると、血行が悪くなり、足がむくんだり冷え性になってしまいます。

東洋医学では熱は頭の方に上昇しやすく、足は冷えやすいと考えており、冷えやすい足先を暖めることで、

全身の血液の循環を良くする効果があります。

その結果、基礎代謝が上がり、冷え性を防いでくれます

 

また身体の熱が上昇し、頭が温まりすぎると、脳が「暑い!」と判断して体を冷やそうとします。

そうなると、代謝が悪くなり、抵抗力も下がります。

頭はのぼせないように冷やした状態にして、足先を暖める方が、基礎代謝が上がり、血行が良くなり、健康にも良いということなのです。

この状態を『頭寒足熱(ずかんそくねつ)』と言います。

「頭寒」は、脳機能の低下を防ぎ、体の冷えを防いでくれる効果があるのです。とはいっても、のぼせてもないのに無理に冷やす必要はありません!!

のぼせるのを防ぐという意味での「頭寒」だということです。

足を暖め、良い身体の状態を維持し、この蒸し暑い夏を乗りきりましょう!(^^)!

いつでもご相談下さい‼

 

 

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こんな症状でお悩みの方いませんか? 

こんにちは!女性の味方!岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です‼

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・顔がほてる

・顔から出る汗の量が多い

・のぼせる

・頭がぼーっとする

といった症状にお悩みではありませんか?

 

これは女性に多く見られるホットフラッシュという症状です。実は自律神経の乱れによって起こります。

自律神経 とは、人間が生きていくために、無意識のうちに心身の機能を調節してくれる神経です。

心臓を動かしたり、食べ物の消化吸収を行ったり、寝ている間も自動的に呼吸をします。

また血管の収縮・拡張のコントロールや汗をかくこともこの自律神経が調節しています。

この自律神経のバランスが乱れると、それらの調節が上手くいかなくなり、のぼせやほてりなどが起こるのです。

 

ホットフラシュが女性に多く見られる原因として、女性ホルモンの影響があげられます。

ほてりは、エストロゲンなど女性ホルモンの分泌量の急激な減少により自律神経が乱れ、血管が拡張することによって起こり、発汗は体温調節機構が

不安定になることで起こると考えられています。

 

鍼灸治療は、このような症状でお悩みの方にも適応した治療法です!

実際に多くの方がお悩みになっていますので、ぜひ一度ご相談ください(^^)/

 

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鍼灸って効くの? 

こんにちは!鍼灸治療でオススメの岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

「鍼灸 イラスト フリー」の画像検索結果

鍼灸って痛いし、熱いだけでしょ!?って思っていませんか?

 

実は鍼灸治療はいくつかの症状に対し、WHO(世界保健機構)でも効果があると認められています!(^^)!

 

なぜ効果があるとされているのか、どのような効果が働いているのかには、実は諸説あります。

 

一般的には、刺した鍼の刺激による免疫系や自立神経系への働きかけによって、鎮静効果や自己免疫力が向上します。

他にも鍼刺激による影響は、筋肉の緊張が緩んで血液の巡りが良くなることで症状が改善することを始め、末梢神経による痛みの信号を遮断する、

痛みを抑えるための物質が脳内に分泌されるなどの説もあります。

 

灸の場合は、熱刺激による血行改善による効果が主とされているのが特徴です。血行が良くなることで、造血作用が促進される、免疫物質が血液内に

分泌されるなどの効果があり、それによる影響で患部の治療に役立てるといわれています。

また、もぐさ(よもぎ)の成分が皮膚から吸収されるので、胃を整える効果や、利尿、解熱、止血など様々な効果が期待できます。

少しでも気になっていた方!ぜひ一度鍼灸治療を受けてみて下さい(^^)/

 

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『気』って怪しい?

こんにちは!横浜・桜木町・みなとみらいで優しい鍼灸治療をして、皆さんの健康を一緒に考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。

 

ぷらぷらお散歩をしていると、たまに「気功」とか「気功整体」と書いてある治療院を見かけます。

 

気になりますが…いまいち、さあ入ろう!という勇気がありません(;^ω^)

 

「気功 イラスト 無料」の画像検索結果

『気』と聞くと、普段何気なくその言葉を使っているのに関わらず、ちょっと怪しい?って感じてしまいますよね。

 

つい先ほど使った、「気になる」や「勇気」。他にも、「元気、病気、空気、天気、電気、気が利く…」などあらゆる場面、

言葉として『気』が用いられています。

鍼灸治療の基本である東洋医学では、 『気』は『血(けつ)・水(すい)』とともに、とても重要な役割を担っています。

関連画像

 

以前、東洋医学では全てのものに陰陽があるというお話をしました。

身体にも陰陽の気の働きがあると考えます。

自然界に気のバランスが平等にあるように、身体の陰陽の気もバランスを保っています。

東洋医学では、その陰陽の気のバランスをみて治療することにより、自然治癒力を高めていきます。

逆に、このバランスが乱れれば「疾病」段階にある、という捉え方をします。

つまり、体内の陰陽の気が調和していれば「健康」であり、陰陽の気が不調和になると「疾病」になります。

 

鍼灸治療では、気の流れが滞っているところなどを判断し、それを基に気の流れが良くなるよう、鍼やお灸を使って治療をしていきます。

 

鍼灸治療で「気」を整えて、健康な毎日を過ごしましょう‼

 

ご予約は045-242-5767まで

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提携の総合病院、整形外科がございますのでご紹介します。

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