雨にも負けず‼ この季節の体調不良は？ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに
もうすぐ梅雨ですね！またジメジメと湿った季節がやってきます(+_+)
毎日雨ばかりだと、なんとなく身体の重さやだるさを感じたり、やる気が出なかったり、食欲がなくなったりと、
体調もすっきりしないことが多いですよね。
東洋医学では、このような湿気の多い時期の体調不良を「湿邪（しつじゃ）」と結びつけて考えます。
湿邪は、体に余分な水分がたまって体の不調が起こる状態を表します。 外から入ってくる「外湿」と体内から生じる「内湿」に分かれ、いずれも身体にさまざまな不調を引き起こす原因となっています。
湿邪の特徴は、重くて粘り気があり、停滞しやすいこと。身体のだるさや鈍い痛み、水分の停滞によるむくみ、胃の不調といった症状が現れますが、
その症状は治りにくく、ずるずると長引くこともあります。
湿邪による体調不良を早く改善・予防するために鍼灸治療をぜひオススメします!(^^)!
ご予約は045-242-5767まで
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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