最近のファミリー銭湯でも、炭酸泉のお風呂があるところが増えてきました。
炭酸の混じったお風呂で、肌に気泡が着く感じをイメージして下さい。
その泡が炭酸で、炭酸の効果でが血行の循環が良くなり、血行不良が改善されます。
身体を温める事によって、免疫力がアップしたり、ホルモンの分泌のバランスが良くなります。
自律神経もストレスによって交感神経が常に活発になって緊張状態になっていますが、身体を温める事によって副交感神経を刺激して有利になりリラックス状態を保つ事ができ、ストレスが緩和されます。
人間にとっては良いことがたくさんあります。
炭酸泉で身体を温めてみてはいかがでしょうか?
岩亀整骨院
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