日本が誇る温州ミカン | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに
んにちは！岩亀整骨院・鍼灸マッサージ整体院です。
日本の冬の風物詩の１つにみかん！！
甘くてジューシーで美味しいですよね（＊´ｖ`）
実は温州みかんには凄い力があることは知っていましたか？
みかんはビタミンCだけでなくβ―クリプトキサンチン
という栄養素が含まれています。
この栄養素は
カルシウムの吸収を良くするので骨粗鬆症の予防になり
痛みの出た関節の炎症を緩和させる力もあります。
他にも生活習慣病のリスクを低くしたりと
多くの効果が認められています。
栄養素は食べたら使い捨て
と言うイメージがありますが
このβ―クリプトキサンチンは
冬の期間ある程度摂っておけば
摂ってない人と比べて次の秋頃まで
体の中にいくれると言う報告もあります。
体の中で作られない栄養素の為とてもありがたいです。
知っておくといつも以上にみかん
が美味しく感じられるのでは！？
ご予約は045-242-5767まで
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