こんにちは!岩亀整骨院・整体院です。
サンダルを履く季節になりましたね!
夏だからこそ履ける可愛いアイテムです(^▽^)♡
しかし外反母趾の人は足の形がより一層見えやすくなります。
またサンダルは靴とは違い覆う部分が少なくサイズも横幅に合わせて買ってしまうため大きく
更に靴擦れしやすくなってしまいます。
年々足幅が大きくなっていく~と悲痛な叫びが…
そう言う時は!!!
“湯船の中で足の指をグーチョキパー” しましょう!
指の動きを良くし、横に広がらないように逃げ場を作ってあげるのです。
グーチョキパー上手くできない時は軽く手で助けてあげましょう!
岩亀整骨院では、色々と指導致します。
ご予約は045-242-5767まで
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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院
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