こんにちは岩亀整骨院です!
はっきりした原因が無いのに肩がこったり、腰が痛くなったりする事がありませんか?
本人が気付いていないだけで意外な所に原因があります。
例えば、パソコンを2台使って仕事をしたとしましょう。その2台のうち1台は正面に置き、もう1台を右側に置いたとして、そのままデスクワークを長時間行えば身体は右へ回った状態が続いてしまいますね。
そのまま放置してしまえば身体がどんどん歪んでいき、後に腰痛や肩こりなど痛みとして現れます(-_-;)
慢性的な痛みは、普段の生活の動きや姿勢によって現れてしまいます。
改善するには、普段の生活の中で自分がどうしている時に1番辛いのかを自覚して、辛い姿勢や動作をしないことが改善の鍵になります!
わからない場合はいつでも当院でお待ちしていますね!
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岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
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