冬でも水分補給はしっかりと！！ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに

冬でも水分補給はしっかりと！！

こんにちは横浜・桜木町から歩いて通える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

皆さん！段々と寒くなり今週はかなり冷え込んできましたね！

暖房ガンガンかけて、乾燥した室内に閉じこもってぬくぬく気分でいませんか？？

冬こそ、水分補給をしっかりしてほしいと思います。

夏場は熱中症になるって言って水分をマメに取っていたのに、涼しくなったら飲まなくなった人ってたくさんいると思います。

冬になって汗をかきずらくなり、のどの渇きも余り自覚しなくなったと思います。だから、水分を取り忘れている方、思い当たるのではないでしょうか？！

水分摂取をしないと血液の年度が上がり、血管が詰まりやすくなります。それに輪をかけて気温が低くなると血圧が上がりやすくなり、脳梗塞や脳卒中を起こしやすくなるのです。

皆さんしっかりと水分補給はしていきましょう！！

こんな寒い中だから、身体のメンテをしてみませんか？

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院　鍼灸マッサージ整体院

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