時間がない！？でもできます！！ながらエクササイズ教えます！ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに

時間がない！？でもできます！！ながらエクササイズ教えます！

こんにちは、がんき整骨院です。

皆さん、最近お腹回りが、、、って気にしている方
体重が増えて、、、、でも減らない、、、、
って思っている方！　以外に多いのではないのですか？？

でも、そのために運動しよう！！ジムに行こう！！！　エクササイズ始める！！！って思っている方もたくさんいると思います。

が、、、、！！！

それが継続できる人ってどの位いるでしょうか？？

独りで出来ない方！！

岩亀整骨院では、何かしながらのエクササイズを教えます！

皆さん忙しく毎日過ごしていて、エクササイズの為に時間をとっても３日坊主になるのが目に見えてませんか？！

院内でパーソナルトレーニングもやります！！

何々しながら出来るエクササイズ！

「歯磨きしながら、、」「駅で電車を待ってる間、、」「ペットと散歩しながら、、」「リビングでテレビ観ながら、、、」「

絶対に日常生活でしている行動の中にエクササイズを組み込んでいきましょう！！

ジムに行かなくても、自宅にあるもので出来るエクササイズ　たくさんありますよ！！！

その為に時間を作らなくても出来るエクササイズたくさんありますよ！！！

ぜひ、岩亀整骨院に来てみませんか？

予約優先制なのでお電話にて『パーソナルエクサイズやりたい』とネットで見たと伝えてください。

スムーズにお話が出来ると思います。

045-242-5767 まで
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岩亀整骨院
〒220-0042　横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分　　横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分　　京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日　９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日　　　　　９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診

横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
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