ブログ

皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

新型コロナウイルス感染症から守るために出来る事

新型コロナウイルス感染症から守るために

 
睡眠や食事をしっかりとり体調を整える
 
手洗いを心がける
 
顔(特に眼、鼻、口)はできるだけ触れない
 
家庭内でよく触れる部分の清掃、消毒(ドアノブ、スイッチ、手すり、リモコン、電話、携帯電話など)
 
マスクをつける、マスクがなければ咳の時にティッシュや肘で覆うなど、咳エチケットを守る
 
定期的に家の中の換気を行う
 
しなくて良い外出をできるだけ控える
 
外出や人混みを避ける
 
特に長時間換気の悪い場所に不特定の人々が集まるような場所にはいかない
 
以上の事を特に注意するように心がけて下さい!!!

岩亀整骨院の楽枕

 

 

 

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岩亀整骨院 鍼灸マッサージ整体院

〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel:045-242-5767
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月~水・金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
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木曜日・日曜日・祝日は休診

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