転倒防止 | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに
こんにちは！岩亀整骨院です！
骨折や脱臼をする時に一番多い原因を知っていますか？
それは、転倒して起こしてしまう事です！
骨折や脱臼をしてしまうと、最悪の場合一生治らない後遺症や命の危険にさらされる事があります。
ですが、年齢と共に平衡感覚が衰え、いざバランスを崩した際に身体を立て直す事が出来ず転倒してしまう事が多くなります💦
転倒を防止するためには、バランスを崩した時にバランスを立て直せるようトレーニングが必要なのです！
そのトレーニングで一番オーソドックスなのは、バランスデスクに乗ることです！
何もなくても、片足立ちすることでも、トレーニングになります！ 
あえて不安定な環境を作ることによって、バランスを崩した時にどうしたら転倒しなくて済むのか脳が覚えてくれます！
大怪我をしない為にやってみてはいかがでしょうか？(o^―^o)
※バランスを崩しても支えられるよう２人以上で行ってくださいね！
―――――――――――――――――――――――――――――
岩亀整骨院
〒220-0042 横浜市西区戸部町5-183
Tel：０４５－２４２－５７６７
JR根岸線桜木町駅徒歩１０分 横浜市営地下鉄高島町駅徒歩８分 京浜急行戸部駅徒歩１０分
月～水・金曜日 ９：００～１３：００／１５：００～１９：００
土曜日 ９：００～１４：００
木曜日・日曜日・祝日は休診
横浜、西区、中区、桜木町、高島町、みなとみらい、戸部、平沼、御所山、藤棚で整骨院をお探しの方は岩亀整骨院まで！
健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険取扱い
腰痛、整体、スポーツ外傷&障害、捻挫&骨折のギプス固定、その他のケガや交通事故治療はお任せ下さい！
トレーナー派遣業務も行っております。ご希望の学校、団体様は一度お問い合わせ下さい。
