ブログ

皆様の健康のために

様々な体の症例から原因や対処方法や治療法などをご紹介するブログをオープンしました。
学校やご家庭でご家族の健康をサポートします。
情報量を増やし24時間皆様の体のサポートが出来るようがんばりますので、よろしくお願いいたします。

スマホの使い過ぎで痛くなる?!

こんにちは!

皆さんの指の痛みを考える岩亀整骨院・鍼灸マッサージ院です。

最近、指が痛くなる人が増えてきています。親指だったり、薬指だったり、小指だったり、、、
指の障害は、いくつかあって、「ばね指」「へバーデン結節」「ブシャール結節」「変形性関節症」などなど。
ばね指は、腱の炎症によって、手のが曲がったまま動かなくなる状態です。曲がった位置で動かなくなる事が多いです。
へバーデン結節は、手指の関節の腫れ・痛み・しびれ・変形が第一関節に起こる
ブシャール結節は、手指の関節の腫れ・痛み・しびれ・変形が第二関節に起こる
腱鞘炎は筋肉の両端部分に腱の使い過ぎで炎症が起きてしまういます。
アメリカでは「テキストサム損傷」っと言う傷名があり、両手でゲーム機をしっかり握って親指でコントロールボタンを連打したりと酷使する人が多いので、こういった傷名が出来たのでしょうね。
でも、親指を伸ばす腱の腱鞘炎は別に名前があって「ドケルバン病」ともいいます。
親指の腱がある手首に痛みや腫れが出る。親指を曲げるほうの腱鞘炎は「ばね指」といって、親指の根元が痛くなり、指を曲げるときに引っかかるようになります。
自分の痛みがどこに出ているのか?どうしたら痛みが増えるのか?どんな?何をして痛くなったかよく考えてみて下さい。
指の動きが悪くなったり、強く握ることが出来なくなったり、日常生活に支障が出てくる前に、しっかり見分けて治療を開始しましょう!
ご予約は045-242-5767

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