首・肩・頭の症状｜戸部の整骨院・接骨院【岩亀鍼灸整骨院・整体院】

首から肩、腕の痛みの原因は姿勢が関与します。
猫背などの不良姿勢では背中が丸まることで首や肩の筋肉に過度なテンションがかかり続けます。頭の重みを首の筋肉だけで支え、負担がかかり続けます。また、腕の重みもあるこの不安定な姿勢で立ったり歩いたり日々生活をしています。
よって、特定の筋肉に負担がかかり続けることが問題で、年齢や運動不足によって姿勢を維持する筋肉が衰えるとその負担を補おうと首周辺の筋肉が必然的にオーバーワークし細かい筋損傷（痛み、痺れ、だるさ）が発生します。