秋のうちにぜひ！！ | 横浜・戸部の【岩亀鍼灸整骨院・整体院】女性スタッフ常駐、肩こり、腰痛の痛みに

秋のうちにぜひ！！

こんにちは(^^)/

岩亀整骨院・鍼灸マッサージ治療院です！

まだまだ暑さは残りますが、段々と日差しは和らいできましたね(*^-^*)

もう季節は秋です♪

秋には「食欲の秋」「スポーツの秋」と言われる通り、食事で栄養を取り、スポーツで体力をつけるなど、しっかりと基礎体力を養っておく必要があります。

動物も冬眠に備えて身体に栄養を蓄えるように、人間にとっても秋は寒い冬に備えて養う・蓄える時期となります。

さらに、秋から冬にかけては次第に乾燥が強まっていきます。

東洋医学では、乾燥と肺は結びついていると考えられており、空気が乾燥してくると、咳が出やすい、喉がよく渇く、肌が乾燥する、便秘になるといった症状が出やすくなります。

冬も快適に過ごせるよう鍼灸治療で今のうちに体調を整えておきませんか！？

夏バテで落ちた体力を秋のうちに取り戻し、冬にむけて準備をしましょう！

楽枕

ご予約は045-242-5767まで

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岩亀整骨院　鍼灸マッサージ整体院

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